Når det skal være hyggeligt at nyde maden skal der brænde på bålet

Vietnamesiske Forårsruller i airfryer – knasende sprøde uden frituregryde

Sprøde gyldne ruller med saftigt fyld

Knasende skal og varmt fyld af kød og grøntsager.
Server med friske urter og en stærk dip.

Rating: 0.00
(0)
maj 8, 2026

Vietnamesiske forårsruller — chả giò — har en helt særlig plads i mit hjerte. De små, sprøde ruller med fyld af kød, glasnudler og knasende grøntsager er pure street food fra gaderne i Hanoi og Ho Chi Minh City. Men jeg har aldrig været vild med at stå over en gryde olie og friturere dem. Så jeg fandt frem til opskriften her, hvor airfryeren overtager arbejdet.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Resultatet er lige så gyldne og sprøde ruller som de friturerede, bare uden olie-sprøjt og fedtet eftermæle. Jeg pensler dem med en smule olie, lægger dem skulder ved skulder i kurven, og så klarer airfryeren resten. På 12 minutter står du med et fad ruller klar til at dyppe i nuoc cham og rulle ind i salatblade.

Anslået læsetid: 5 Minutter

Derfor elsker jeg vietnamesiske forårsruller i airfryer

Når rullerne kommer på bordet, er der altid travlhed. Hænder griber ud efter friske urter, salatblade og en lille skål med dipsauce. Det er et måltid med fællesskab og energi — og når jeg samtidig kan lave dem uden frituregryde, smiler jeg endnu mere.

Forårsrullerne får en helt sprød overflade, fordi airfryeren cirkulerer varmen jævnt rundt om hver enkelt rulle. Du sparer tid, undgår olielugten i køkkenet, og rengøringen er en kurv frem for en gryde fyldt med brugt olie. For mig er det den bedste måde at lave en ret, jeg ender med at tilberede hver anden uge.

Forskellen på airfryer og frituregryde

Frituregryden giver klassisk dyb gylden farve hele vejen rundt og er traditionelt vejen frem hos vietnamesiske bedstemødre. Airfryeren bruger 80 % mindre olie og leverer overraskende tæt på samme resultat. Det største nøglepunkt er at pensle rullerne med olie inden tilberedning — uden olien bliver wrapperen tør og papiragtig fremfor sprød. To minutter med en pensel gør hele forskellen.

Min test i køkkenet af vietnamesiske forårsruller

Jeg har testet rullerne i min Cosori Dual Blaze ved 180 °C i 12 minutter, og det er sweet spotet. De første 6 minutter brunes overfladen, og de sidste 6 minutter får fyldet til at trække varmen helt ind til midten. Jeg vendte rullerne én gang efter 6 minutter, og det gav jævn farve på alle sider.

Jeg har også testet ved 200 °C i 8-9 minutter — overfladen blev hurtigere brun, men fyldet var stadig lidt køligt i midten. Lavere temperatur og længere tid giver det bedste resultat. Hvis du bruger Philips XXL, kan du nemt lave 12-15 ruller ad gangen ved samme indstillinger.

Pensl wrapperne grundigt med olie inden de ryger i kurven. Det er den ene detalje, der gør forskellen mellem sej og sprød skal.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

De typiske fejl og hvordan du undgår dem

Den hyppigste fejl er at glemme olien. Wrapperen bliver tør og krøller op i hjørnerne i stedet for at få den karakteristiske gyldne, sprøde finish. Jeg har en lille skål med rapsolie ved siden af kurven og en pensel, som jeg fører hen over hver rulle, inden de ryger ind.

Den anden fejl er at pakke fyldet for tæt eller for løst. For meget fyld presser wrapperen op og knækker den under tilberedning, mens for lidt fyld giver en flad rulle uden den rette bid. Jeg sigter efter omkring to spiseskefulde fyld pr. rulle og ruller stramt, men ikke spændt.

Tredje fejl er at lægge for mange ruller i kurven. De skal have luft mellem sig, så varmeluften kan cirkulere — ellers steamer de hinanden i stedet for at blive sprøde. Maks 8 ruller ad gangen i en standard airfryer-kurv giver det bedste resultat.

Sådan serverer du vietnamesiske forårsruller

Klassisk vietnamesisk servering kræver friske urter, salatblade og en god dipsauce. Det er altid værd at gøre noget ud af tilbehøret.

Opbevaring og genopvarmning

Forårsruller er bedst nyligt færdige fra kurven, hvor wrapperen er på sit mest sprøde. Resterne kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2 dage, og du genopvarmer dem ved at putte dem i airfryeren ved 180 °C i 3-4 minutter — så bliver de sprøde igen. Mikrobølgeovn anbefaler jeg ikke, da den gør wrapperen sej.

Du kan også fryse rullerne rå (efter rulning, før airfryeren) i op til 2 måneder. Tilbered dem direkte fra frost med 2-3 minutter ekstra ved samme temperatur, og du har sprøde ruller klar på en travl hverdagsaften.

Airfryeren har ændret den måde, jeg laver vietnamesiske forårsruller på. Pensl godt med olie, giv rullerne luft i kurven, og rul dem roligt og stramt — så får du gyldne, sprøde forårsruller hver gang. Server dem med urter og en god dip, og smag på en street food-klassiker direkte fra airfryeren.

FAQ

Kan jeg bruge rispapir til vietnamesiske forårsruller i airfryer?

Rispapir egner sig bedst til friske sommerruller. Til chả giò bør du bruge wheat-baseret spring roll-wrapper, da rispapir bliver hårdt og glasagtigt i airfryer.

Hvor længe skal forårsruller i airfryer?

12 minutter ved 180 °C med ét vend efter 6 minutter giver den bedste kombination af sprød overflade og varmt fyld.

Skal jeg pensle forårsrullerne med olie?

Ja, det er afgørende for sprødheden. Uden olie bliver wrapperen tør og papiragtig i stedet for gylden og sprød.


Opskrift

Sprøde gyldne vietnamesiske forårsruller fra airfryer

Vietnamesiske Forårsruller i airfryer

Morten Jensen
Små sprøde vietnamesiske forårsruller med saftigt svinefars- og rejefyld, tilberedt knasende i airfryer uden friture. Perfekt frokost eller forret med dipsauce og friske urter.
Stem på denne opskrift
Ingen bedømmelser endnu
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 25 minutter
Tilberedning 14 minutter
Samlet tid 39 minutter
Holdbarhed Opbevares i køleskab i op til 2 dage i en lufttæt beholder.
Fryseegnet Kan fryses uoptilberedt i op til 2 måneder; tilbered direkte fra frost ved samme temperatur og forlæng tilberedningstiden med 3-4 minutter.
Genopvarmning Genopvarm i airfryer ved 180 °C i 3-5 minutter, til forårsrullerne er sprøde igen.
Ret Forret, Frokost
Køkken Asiatisk, Vietnamesisk
Antal 4 portioner
Kalorier 320

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 80

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Skærebræt
  • 1 Kniv
  • 1 Stor skål
  • 1 Pensel

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

Fyld

  • 250 g hakket svinekødhakket grise kød ikon
  • 150 g rejer (Fint hakket)rejer ikon
  • 1 stk. gulerod (Fintrevet)
  • 100 g hvidkål (Fintsnittet)Hvidkål ikon helt
  • 50 g glasnudler (Mungbønne- eller risnudler)
     
  • 2 stk. forårsløg (Fintsnittet)forårs løg ikon
  • 2 fed hvidløg (Finthakket)
  • 1 spsk fiskesauce
     
  • 1 tsk sukker
  • 0.5 tsk sort peber (Friskkværnet)Sort peber korn tørret ikon

Indpakning

  • 16 stk. vietnamesisk rispapir (22 cm rundt)
     
  • 2 spsk neutral olie (Til pensling)Oliven olie ikon

Sådan gør du

Forberedelse

  • Læg 50 g glasnudler i en skål med varmt vand i 5 minutter, til de er bløde. Dræn dem og klip dem i ca. 3 cm stykker.
  • Bland 250 g hakket svinekød med 150 g rejer, 1 stk. gulerod, 100 g hvidkål, glasnudlerne, 2 stk. forårsløg, 2 fed hvidløg, 1 spsk fiskesauce, 1 tsk sukker og 0.5 tsk sort peber i en stor skål. Rør grundigt til en ensartet fars.
  • Dyp et stykke rispapir i lunkent vand i 2-3 sekunder, til det er smidigt. Læg det fladt på et fugtigt skærebræt.
  • Form ca. 2 spsk fars som en lille pølse på den nederste tredjedel af rispapiret. Fold siderne ind over fyldet, og rul stramt op fra bunden. Gentag, indtil der er rullet 16 styks forårsruller.

Tilberedning i airfryer

  • Forvarm airfryeren til 180 °C varmluft.
  • Pensl forårsrullerne grundigt med 2 spsk neutral olie på alle sider. Læg dem i kurven med god afstand, så de ikke rører hinanden.
  • Tilbered ved 180 °C i 12-14 minutter, til forårsrullerne er gyldne og sprøde. Vend dem forsigtigt halvvejs, så de bliver jævnt brunede.

Servering

  • Server forårsrullerne straks med dipsauce som nuoc cham eller sweet chili. Tilbåd salatblade samt friske mynte- og korianderblade, så hver forårsrulle kan rulles ind i et salatblad sammen med urterne.

Vores noter til opskriften

Tips til perfekt resultat:
Dyp kun rispapiret kort i vandet — det skal være smidigt, ikke vådt, ellers bliver rullerne klistrede. Pensl forårsrullerne grundigt med olie på hele overfladen, så de bliver jævnt sprøde.
Variation:
Erstat rejerne med ekstra svinekød eller hakket kylling. For en vegetarisk version kan du bruge smuldret tofu og hakkede shiitake-svampe i stedet for kød og rejer.
Servering:
Vietnamesisk tradition er at rulle hver forårsrulle ind i et salatblad sammen med friske urter og dyppe i nuoc cham. Sweet chili er en hurtig genvej, hvis du ikke har dipsauce klar.
Portionsstørrelse:
Hvis din airfryer er mindre, kan du tilberede forårsrullerne i to omgange og holde de første lune i ovnen ved 80 °C, mens den næste portion bager.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Vietnamesiske Forårsruller i airfryer
Mængde pr. portion
Kalorier
320
% Daily Value*
Fedt
 
14
g
22
%
Mættet fedt
 
4
g
25
%
Flerumættet fedt
 
3
g
Enkeltumættet fedt
 
6
g
Kolesterol
 
105
mg
35
%
Natrium
 
600
mg
26
%
Kalium
 
350
mg
10
%
Kulhydrater
 
22
g
7
%
Fiber
 
2
g
8
%
Sukker
 
3
g
3
%
Protein
 
22
g
44
%
Vitamin A
 
3500
IU
70
%
Vitamin C
 
12
mg
15
%
Kalcium
 
50
mg
5
%
Jern
 
2
mg
11
%
Netto kulhydrater
 
20
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord airfryer forårsruller, asiatisk frokost airfryer, chả giò airfryer, forårsruller airfryer opskrift, sprøde forårsruller, vietnamesiske forårsruller i airfryer

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kogebog forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Like 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Scan din mad