Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Løgtærte i Airfryer

Fyldig løgtærte – fransk klassiker med karamelliserede løg og sprød tærtebund

Oplev en perfekt kombination af søde løg og sprød tærtebund på 55 minutter i din airfryer. Løgtærten er hurtig, nem og fyldt med smag – den perfekte hverdagsret!

juli 1, 2024
Rating: 0.00
(0)

Løgtærte i airfryer, er en af de retter, der kombinerer enkelhed og smag på en fantastisk måde.
Den milde sødme fra de karamelliserede løg møder en sprød tærtebund, og når det hele samles med æg og ost, får man en ret, som er både fyldig og lækker. Men hvad sker der, når du tager den traditionelle løgtærte og tilbereder den i en airfryer?
Du sparer tid, får en lettere og mere jævn bagning, og slipper for at tænde ovnen.
I denne artikel vil vi udforske løgtærten i en moderne kontekst – lavet i en airfryer – samt de forskellige variationer og historien bag denne klassiske tærte.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Anslået læsetid: 7 minutter

Hvorfor lave løgtærte i airfryer?

Airfryerens fordele

Airfryeren har vundet indpas i mange køkkener på grund af dens evne til at tilberede mad hurtigt og med mindre fedtstof. Mange forbinder dog airfryeren med friturestegt mad, men den er langt mere alsidig end det. Den fungerer som en lille konvektionsovn, hvilket betyder, at den hurtigt kan bage, stege og riste mad ved hjælp af cirkulerende varm luft. Det er derfor oplagt at bruge den til tærter, som løgtærte.

Her er nogle af de fordele, du får ved at lave løgtærte i en airfryer:

  • Tidsbesparelse:
    Airfryeren opvarmes hurtigere end en traditionel ovn, hvilket reducerer tilberedningstiden.
  • Energibesparelse:
    Da airfryeren er mindre, bruger den også mindre energi, hvilket gør den mere miljøvenlig.
  • Ensartet bagning:
    Den cirkulerende varme sikrer en jævn bagning af tærten.
  • Fleksibilitet:
    Airfryeren gør det muligt at tilberede små portioner, hvilket er perfekt til mindre husstande eller hurtige måltider.

Sundere tærte

En af de store fordele ved at lave tærter i en airfryer er, at du kan bruge mindre fedtstof, og samtidig opnå en sprød skorpe. Dette gør tærten lidt lettere end en traditionel tærte, hvor der ofte bruges mere smør eller olie til at opnå samme sprødhed.

Hvor stammer løgtærte fra?

Tærtens historie

Tærter har en lang historie, der går helt tilbage til antikken, hvor grækere og romere lavede enkle tærter af hvede, fyldt med forskellige ingredienser.
I middelalderen blev tærter populære i Europa, hvor de blev brugt som et praktisk måltid for både rige og fattige.
De første tærter havde ofte en tyk skorpe lavet af dej, der mest af alt fungerede som en beholder for fyldet. Denne dej var ofte så hård, at den ikke blev spist, men udelukkende brugt til at opbevare fyldet under bagningen.

Løgtærten og dens oprindelse

Selvom tærter har en lang historie, er løgtærte en ret, som især forbindes med det franske køkken. I Alsace-regionen i det nordøstlige Frankrig er løgtærte, også kendt som “Tarte à l’oignon,” en klassiker.
Denne tærte er fyldt med karamelliserede løg, æg og fløde, hvilket giver en fyldig og cremet smag. Retten er et godt eksempel på, hvordan fransk kogekunst bruger simple ingredienser til at skabe rige og velsmagende retter.

Løgtærten blev oprindeligt spist som en hverdagsret, hvor ingredienser som løg og æg var nemme at få fat i og billige. I dag har tærten fået en mere udbredt popularitet og kan findes i mange forskellige variationer og lande.

Variationer af løgtærte

Løgtærte er en alsidig ret, der let kan tilpasses til forskellige smagspræferencer og kostvaner. Her er nogle ideer til variationer, du kan prøve:

1. Tilsætning af kød

Hvis du ønsker en mere fyldig tærte, kan du tilføje kød til opskriften. Her er nogle populære valg:

  • Bacon:
    Tilsæt sprødstegt bacon for en ekstra dimension af smag.
  • Skinke:
    Skinke i tern kan tilføje en salt og rig smag.
  • Chorizo:
    Hvis du vil tilføje et krydret twist, kan chorizo være en fremragende tilføjelse.

2. Vegetariske variationer

For dem, der foretrækker en vegetarisk version, kan man nemt eksperimentere med forskellige grøntsager.

  • Spinat:
    Frisk spinat kan tilføjes til fyldet for at give en frisk og grøn smag.
  • Svampe:
    Svampe, især champignon, passer godt sammen med løg og giver retten mere umami.
  • Tomat:
    Skiver af frisk tomat på toppen kan tilføje både farve og en syrlig kontrast til den søde løgfyldning.

3. Glutenfri tærte

Hvis du er glutenintolerant, kan du bruge en glutenfri tærtedej eller erstatte den traditionelle dej med en bund lavet af kikærtemel, blomkål eller en anden glutenfri base.

4. Ostetyper

Ost spiller en vigtig rolle i løgtærten, men du kan variere typen af ost afhængigt af smag:

  • Cheddar:
    En skarp cheddar giver en rig og kraftig smag.
  • Gruyère:
    For en mere klassisk fransk smag, prøv Gruyère, der er både nøddeagtig og mild.
  • Feta:
    Feta kan tilføje en salt og cremet konsistens til tærten.

5. Veganske muligheder

Det er også muligt at lave en vegansk version af løgtærten ved at erstatte nogle af de animalske ingredienser:

  • Erstat æggene med kikærtemel:
    Eller en anden æg-erstatning.
  • Brug vegansk ost:
    I stedet for almindelig ost.
  • Skift fløden ud med plantebaserede alternativer:
    Som kokosmælk, havrefløde eller sojafløde.

Prøv at tilføje et skvæt balsamicoeddike til løgene, mens de karamelliseres. Det fremhæver sødmen i løgene og giver tærten en ekstra dybde og fyldig smag, der løfter retten til et nyt niveau

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

Tips til løgtærte i airfryer

De fleste airfryere har en bagefunktion, men der er et par ting, du skal være opmærksom på, når du laver løgtærte i en airfryer:

  • Pas på med overfyldning:
    Airfryeren er mindre end en almindelig ovn, så du skal sørge for, at tærteformen passer.
  • Tjek temperaturen løbende:
    Airfryere kan nogle gange bage ting hurtigere end en almindelig ovn. Hold øje med tærten for at undgå, at den bliver brændt.
  • Bagetid:
    Start med den anbefalede tid, men vær opmærksom på, at airfryere kan variere i bagetid. Prik i midten af tærten for at sikre, at den er gennemstegt.

Jeg anbefaler denne elegante hvidvin til vores løgtærte

Løgtærte har en naturlig sødme fra de karamelliserede løg og en fyldig, cremet konsistens fra æg og creme fraiche – og det kræver en hvidvin med friskhed og syrlighed, der kan skære igennem fedmen og fremhæve sødmen. En tør, mineralsk Soave gør præcis det: den bringer en dejlig balance med sin lette frugtagtighed og rene eftersmag. Jeg kan varmt anbefale iLatium Morini Le Calle Soave 2023 – en italiensk klassiker fra Veneto, som sidder perfekt til en fyldig, velsmagende løgtærte fra airfryeren.

Konklusion

Løgtærte i airfryer er en fantastisk måde at forene traditionel madlavning med moderne teknologi. Den sprøde skorpe og bløde fyld gør tærten til en alsidig ret, der kan tilpasses både som hovedret eller som tilbehør.
Ved at lave tærten i en airfryer sparer du både tid og energi, og resultatet bliver stadig lige så lækkert som i en traditionel ovn.
Samtidig kan du lege med forskellige variationer af retten, hvad enten du vil tilføje kød, eksperimentere med forskellige oste eller prøve en vegansk version. Så næste gang du leder efter en nem og velsmagende ret, så prøv en løgtærte i din airfryer – du vil ikke blive skuffet!

FAQ

Skal bunden forbages?

Nej, det er ikke nødvendigt. Fyldet kommer direkte i den rå bund, og 20-25 minutter ved 180 °C er nok til, at bunden bliver bagt igennem. Vil du have en ekstra sprød bund, kan du forbage den i 5-7 minutter, før du fordeler løgene og hælder æggeblandingen over.

Hvor stor tærteform passer i airfryeren?

Det afhænger af din airfryer, men i de fleste kurve passer en form på ca. 18-20 cm i diameter. Mål bunden af kurven, før du køber en form, og sørg for, at der er lidt luft rundt om den, så den varme luft kan cirkulere. De 225 g tærtedej i opskriften passer fint til en form i den størrelse.

Kan man bruge færdig tærtedej?

Ja, det kan du sagtens. Færdigrullet tærtedej fra køledisken sparer tid og giver et fint resultat. Brug ca. 225 g, som i opskriften, og skær dejen til, så den passer i din form.

Opskrift

Løg tærte i airfryer

Løgtærte i Airfryer

Morten Jensen
En lækker og simpel løgtærte, som tilberedes hurtigt og nemt i airfryeren. Perfekt som en let hovedret eller tilbehør.
Stem på denne opskrift
Ingen bedømmelser endnu
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 15 minutter
Tilberedning 42 minutter
Hviletid 5 minutter
Samlet tid 1 time 2 minutter
Holdbarhed Opbevares tildækket i køleskab i op til 1-2 dage.
Fryseegnet Egner sig ikke til frysning; konsistens og farve forringes.
Genopvarmning Genopvarm tærten i airfryer ved 160 °C i 5-7 minutter, til den er gennemvarm.
Ret Bagning, Frokost, Tilbehør
Køkken Dansk
Diæt Vegetarisk
Antal 4 Portioner
Kalorier 616

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 70

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • Airfryer
  • Skål
  • Piskeris
  • Skærebræt
  • Kniv
  • Tærteform

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

  • 5 stk. løg
  • 3 stk. æg
  • 200 g revet ost
  • 2 dl creme fraichecremeFraiche ikon
  • 225 g tærtedejtærte dej ikon
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peberSort peber korn tørret ikon
  • 1 spsk olivenolieOliven olie ikon
  • 1 spsk Friske krydderurterkrydderurter friske ikon

Sådan gør du

  • Skær 5 stk. løg i tynde skiver.
  • Sautér løgene i 1 spsk olivenolie på en pande, indtil de er bløde og gyldne.
  • Pisk 3 stk. æg, 2 dl creme fraiche, 1 tsk salt og 1 tsk sort peber sammen i en skål.
  • Rul 225 g tærtedej ud, læg den i tærteformen, og prik bunden med en gaffel. Forbag gerne bunden ved 180 °C i 5-7 minutter (forvarm airfryeren først), så den bliver sprødere.
  • Fordel de stegte løg over dejen, og hæld æggeblandingen over.
  • Drys tærten med 200 g revet ost på toppen.
  • Forvarm airfryeren til 180°C.
    (Forprogram, eller lad den køre et par minutter inden tilberedningen)
  • Bag tærten i airfryeren ved 180 °C i ca. 20-25 minutter, indtil tærten er gylden, og æggemassen er sat i midten. Bliver osten for mørk, så dæk formen med folie, der er foldet fast om kanten.
    Start onlinekøkken uret her
  • Lad tærten hvile i 5 minutter, så æggemassen sætter sig. Pynt med 1 spsk Friske krydderurter og server.

Vores noter til opskriften

Tærten kan tilpasses med andre grøntsager som spinat eller peberfrugt.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Løgtærte i Airfryer
Mængde pr. portion
Kalorier
616
% Daily Value*
Fedt
 
41.4
g
64
%
Mættet fedt
 
21.3
g
133
%
Natrium
 
1170
mg
51
%
Kulhydrater
 
38.5
g
13
%
Fiber
 
3.4
g
14
%
Sukker
 
8.6
g
10
%
Protein
 
23.7
g
47
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord Bagte grøntsager, Bagværk, Tærte

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kogebog forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Share the love
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Like 4
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Scan din mad