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Prosciutto glassato nell’airfryer

Marzo 18, 2026
Valutazione: 5.00
(6)

Il prosciutto glassato nell’airfryer è uno dei tanti piatti che hanno trovato la strada verso il cuore delle tavole scandinave. Il prosciutto glassato / arrosto è un classico senza tempo. Il suo perfetto equilibrio tra la dolcezza del miele e il sale, la morbidezza e la croccantezza. Lo rende un preferito non solo durante le feste, ma anche come parte della cucina quotidiana.

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Tempo di lettura stimato: 4 minuti

Qual è la storia del prosciutto glassato

Il prosciutto glassato ha le sue radici nelle cucine europee tradizionali, dove le ricette venivano spesso tramandate di generazione in generazione. In Scandinavia, questo piatto è riuscito a combinare le preferenze di gusto locali con metodi di preparazione classici, dando vita a una variante unica con il miele che onora la tradizione e abbraccia la tavolozza di sapori moderna.

Come preparare un prosciutto glassato perfetto nell’airfryer

Il prosciutto glassato / arrosto inizia con un pezzo di carne di alta qualità. Molti preferiscono un buon arrosto succoso o un pezzo di prosciutto tradizionale. Il segreto sta nella preparazione e nella deliziosa glassatura, che spesso consiste in un mix di miele, zucchero di canna, senape di Digione e volentieri diverse spezie come aglio in polvere e paprika. Questa combinazione crea un contrasto perfetto tra dolcezza e speziatura che adoriamo.

Raccomando questo vino bianco fresco con il nostro prosciutto glassato

Il prosciutto glassato con miele e senape di Digione ha bisogno di un vino che bilanci la glassatura dolce e tagli attraverso il grasso della carne. Scelgo un Soave con la sua acidità fresca e leggera fruttosità – il vino completa sia la dolcezza del miele che il piccante della senape senza sopraffare il piatto. Raccomando vivamente il Latium Morini Le Calle Soave 2023 – un classico vino bianco italiano che eleva l’intera esperienza della cena.

Prova una variante affumicata della paprika, dà al piatto un sapore più equilibrato se pensi che il piatto possa diventare troppo dolce.

Consigli e trucchi dall’autore: Morten Jensen

Preparazione del prosciutto glassato nell’airfryer

È un approccio moderno a questo classico. Offre una cottura più rapida e una versione meno grassa rispetto alla cottura tradizionale, ma comunque con la croccantezza desiderata. A 180°C, il prosciutto ottiene una caramellizzazione ideale della glassatura, esaltando le sfumature di sapore profonde e ricche.

Il successo sta nel dettaglio ovvero il miele

Quando si tratta di scegliere il miele per il prosciutto glassato, ci sono diversi tipi che puoi considerare, a seconda dei tuoi gusti personali e delle tue preferenze. Ecco alcuni dei tipi di miele più comuni utilizzati in cucina:

Miele di fiori: Questo è il tipo di miele più comune e può essere prodotto da una miscela di nettare di diversi fiori. Ha un sapore delicato e dolce che può completare bene il sapore salato e affumicato del prosciutto.

Miele di acacia: Il miele di acacia è noto per il suo sapore delicato e il suo colore chiaro. Ha un sapore dolce e sottile che non domina gli altri ingredienti, il che lo rende ideale per glassare il prosciutto poiché lascia brillare il sapore del prosciutto.

Miele di castagno: Il miele di castagno ha un sapore più profondo e potente e un colore più scuro rispetto al miele di fiori. Ha sfumature di castagno che possono aggiungere una dimensione interessante alla glassatura.

Miele di eucalipto: Questo tipo di miele ha un sapore forte e caratteristico con note di eucalipto. Può dare alla glassatura un sapore unico e leggermente speziato che si distingue.

Miele di lavanda: Il miele di lavanda ha un sapore sottile e un profumo gradevole di fiori di lavanda. Può aggiungere una leggera nota floreale alla glassatura.

Indipendentemente dal tipo di miele che scegli, assicurati di sceglierne uno di alta qualità, preferibilmente biologico, per il miglior sapore e la migliore qualità nel tuo prosciutto glassato o arrosto.

Domande frequenti

Quanto tempo deve stare un prosciutto nell’airfryer?

Un prosciutto più piccolo di 500 grammi impiega circa 15-20 minuti a 180°C. Un prosciutto più grande di 1 kg impiega circa 45-55 minuti.

Quale deve essere la temperatura interna del prosciutto?

Usa un termometro da cucina e punta a 70-75°C per un prosciutto succoso senza che si secchi.

Si può fare il prosciutto affumicato nell’airfryer?

Sì! Il prosciutto affumicato è fantastico nell’airfryer. Spennellalo con miele e senape gli ultimi 5 minuti per una superficie caramellata.

Ricetta

Her ses en skinke som er glaseret og som er lavet i en airfryer

Prosciutto glassato nell’airfryer

Morten Jensen
Coccola le tue papille gustative con questo irresistibile classico danese, il prosciutto glassato, ricco di sapore grazie a una divina glassatura al miele e senape che raggiunge la caramellizzazione perfetta nell’airfryer.
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Pulsanti di cottura

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Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo di infusione 5 minuti
Tempo totale 35 minuti
Piatto Portata principale
Cucina Danese
Porzioni4 pz.
Calorie 614

Quanto costa il piatto

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La nostra stima si basa sui prezzi medi dei supermercati italiani per il 2026.

Prezzo stimato per il piatto completo:

12

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Attrezzatura consigliata

1 Friggitrice ad aria
1 Cucchiaio da tavola
1 Bilancia

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Ingredienti

  • 500 gram prosciutto (precotto (o lonza affumicata))
  • 2 cucch. miele
  • 1 cucch. senape di Digione ((a piacere))
  • 1 cucch. zucchero di canna ((facoltativo))brunfarin ikon
  • ½ cucch. aglio in polvere ((facoltativo))
  • ½ cucch. paprica ((kan undlades))paprika pulver ikon

Come fare

  • Prepara la glassatura:
    Mescola il miele, la senape di Digione, lo zucchero di canna, l’aglio in polvere e la paprica in una ciotola.
  • Prepara la carne:
    Adagia il prosciutto e la lonza affumicata nel cestello dell’airfryer. Spennella generosamente la carne con la glassatura.
    Her glaser vi skinken inden den skal ned i airfryeren
  • Cuoci la carne nell’airfryer:
    Preriscalda l’airfryer a 180°C.
    Cuoci la carne nell’airfryer per circa 15-20 minuti, o finché non è ben cotta e presenta una bella superficie glassata.
  • Prepara il contorno:
    Taglia le patate a metà e condiscile con olio d’oliva, sale e pepe.
    Disponi le patate in una parte separata del cestello dell’airfryer o cuocile in un’altra tornata, a seconda delle dimensioni del tuo airfryer.
    kartofler med urter lavet i airfryer
  • Patate nell’airfryer:
    Cuoci le patate a 180°C per circa 15-20 minuti, finché non sono dorate e croccanti.
  • Impiattamento:
    Taglia il prosciutto e la lonza affumicata a fette.
    Servi con le patate croccanti e guarnisci con erbe aromatiche fresche.
    Glaseret skinke servet lige fra airfyeren

Le nostre note sulla ricetta

Controlla regolarmente la carne e le patate per assicurarti che non si cuociano troppo.

Dopo la cottura, è meglio far riposare il prosciutto un paio di minuti prima di servire.

Questo permette ai succhi di distribuirsi uniformemente nella carne, ottenendo un risultato più succoso e saporito. Non è però necessario farlo raffreddare completamente; servire il prosciutto ancora caldo assicura che sia al suo massimo e più succoso.

La differenza tra la lonza affumicata e il prosciutto sta principalmente nel taglio.

Secondo gli standard danesi, il prosciutto è spesso un po’ più compatto nella carne rispetto alla lonza affumicata. 
Personalmente preferisco usare il prosciutto in questa ricetta, mentre i miei figli preferiscono la lonza affumicata. Ma è una questione di gusti.
 

Valori nutrizionali per porzione (indicativi)

Informazioni nutrizionali
Prosciutto glassato nell'airfryer
Quantità per porzione
Calorie
614
% Valore giornaliero*
Grassi
 
42
g
65
%
Grassi saturi
 
15
g
94
%
Grassi polinsaturi
 
5
g
Grassi monoinsaturi
 
20
g
Colesterolo
 
155
mg
52
%
Sodio
 
2974
mg
129
%
Potassio
 
726
mg
21
%
Carboidrati
 
2
g
1
%
Fibre
 
0.1
g
0
%
Zuccheri
 
1
g
1
%
Proteinee
 
54
g
108
%
Vitamina A
 
123
IU
2
%
Vitamin B1
 
2
mg
133
%
Vitamin B2
 
1
mg
59
%
Vitamin B3
 
11
mg
55
%
Vitamin B5
 
1
mg
10
%
Vitamin B6
 
1
mg
50
%
Vitamin B12
 
2
µg
33
%
Vitamina C
 
0.01
mg
0
%
Vitamin D
 
2
µg
13
%
Vitamin E
 
1
mg
7
%
Vitamin K
 
0.2
µg
0
%
Calcio
 
19
mg
2
%
Ferro
 
2
mg
11
%
Magnesio
 
48
mg
12
%
Fosforo
 
537
mg
54
%
Selenio
 
57
µg
81
%
Zinco
 
6
mg
40
%
Carboidrati netti
 
2
g
* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta di 2000 calorie.

Importante su conservazione e nutrizione

Nutrizione per porzione (indicativo): I calcoli si basano sui dati del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA). Conservazione (indicativo): I dati sulla conservazione sono, per quanto possibile, forniti da istituzioni pubbliche, tra cui la Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Le nostre informazioni sono pertanto solo indicative ed è vostra responsabilità ottenere e calcolare informazioni precise sulla conservazione e la nutrizione per tutte le ricette su airfryerkogebogen.dk

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Autore

Airfryerkogebogen.dk
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Autore del ricettario Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
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