👩‍🍳

Tandoori kylling i airfryer

mars 15, 2026
Vurdering: 4.43
(14)

Innen det indiske kjøkkenet er Tandoori kylling en sann legende med mange krydder. Navnet stammer fra ‘tandoor’, en tradisjonell lerovn der kyllingen tilberedes. Dette gir kyllingen en unik røkt smak som er vanskelig å etterligne. Men med moderne kjøkkenteknologi, inkludert ovner og grill, er det nå mulig å tilberede Tandoori kylling i airfryer hjemme og fortsatt oppnå en autentisk smak.

Prøv våre premium oppskrifter GRATIS i 3 dager

Annonse: Siden viser annonser og inneholder reklamelenker (affiliate-lenker). Se våre annonsører her.

Estimert lesetid: 3 minutter

Hva er historien bak Tandoori kylling?

Jeg fikk den selv første gang på en indisk restaurant i Sverige, og ble helt betatt. Tandoori kylling har sine røtter i det indiske kjøkkenet. Den ble populær over hele verden da indisk kokekunst begynte å spre seg. Retten er elsket for sin kombinasjon av krydret, røkt og saftig smak. Den karakteristiske røde fargen kommer fra krydder som rød chili, paprika eller rødt fargestoff.

Godteri tilberedes Tandoori kylling i airfryer

Du starter med en marinade som er avgjørende for smaken. Den består typisk av yoghurt, sitronsaft, hvitløk, ingefær og en blanding av krydder som garam masala, chili, paprika og koriander. Kyllingen marineres i flere timer, ofte over natten, for å sikre at smaken trenger dypt inn.

Jeg anbefaler denne forfriskende Rieslingen til vår krydrede tandoori kylling

De intense krydderne i tandoori-marinaden – garam masala, chili og ingefær – fortjener en vin som kan balansere varmen og fremheve smaken. En Riesling med sin naturlige syre og lette sødme skjærer vakkert gjennom krydderne og kjøler ganen. Jeg kan varmt anbefale Kendall-Jackson Riesling 2022, Vintner’s Reserve – den er rett og slett skapt for denne typen indisk mat.

Tilberedning i en airfryer eller på en grill kan etterligne den høye varmen i en tandoor. Kyllingen tilberedes ved høy temperatur, noe som gir den en deilig sprøhet på utsiden, mens den forblir saftig inni.

En del av den indiske matkulturen

Denne retten er ikke bare en rett; det er en opplevelse og en hyllest til det indiske kjøkkenets mangfold. Den forener tradisjonell matlaging med dagens smakspreferanser og er et strålende eksempel på Indias kulinariske arv. Med sin dype smak, visuelle appell og allsidighet, er Tandoori kylling en rett som innbyr til å utforske og nyte den rike kulturen i indisk matlaging.

Uansett om du er ny til indisk mat eller en erfaren entusiast, er Tandoori kylling en rett som bringer en liten del av India inn i kjøkkenet ditt, og lover en smaksopplevelse som er både eksotisk og dypt tilfredsstillende.

Oppskrift

Tandoori kylling lavet i airfryer

Tandoori Kylling tilberedt i airfryer

Morten Jensen
I Indien serveres Tandoori Kylling ofte som en appetitvækker eller del af et større måltid. Den er også blevet en populær ret globalt, både i restauranter og hjemmekøkkener. Tandoori Kylling er velegnet til fester, familie sammenkomster eller bare en hyggelig aften.
Stem på denne oppskriften
4.43 fra 14 stemmer
Lei av annonsene våre?Prøv siden vår GRATIS i 3 dager
KLIKK HER for færre annonser!

Tilberedningsknapper

Unngå at skjermen slukker mens du lager mat, og få en veiledet oppskrift.

Start oppskriftsguiden her
Forberedelse 3 timer
Tilberedning 25 minutter
Total tid 3 timer 25 minutter
Rett Hovedrett
Kjøkken Indisk
Porsjoner4 stk.
Kalorier 39

Hva koster retten

Prisene kan variere avhengig av hvor du handler.

Vårt estimat er basert på gjennomsnittlige norske dagligvarepriser for 2026.

Estimert pris for hele retten:

80

Airfryer-størrelse

Alle oppskriftene våre er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer oppskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvil, kan du alltid gå ned en porsjon eller klikke på knappen 0,5x.

Spør gjerne AI-Kokken

Det er enkelt! Trykk bare på knappen Spør AI-Kokken som du ser nederst.

Les vår offisielle guide her.

Handleliste

Legg til ingrediensene nedenfor i handlelisten din

Ingredienser

  • 4 stk. kyllingbrystKyllinge bryst ikon
  • 200 ml revet ost (naturell)
  • 2 ss sitronsaftCitron saft ikon
  • 6 fedd hvitløk (finhakket)
  • 2 ss ingefær (revet)
  • 2 ss masala
     
  • 1 ss paprikapaprika pulver ikon
  • 1 ts chilipulver (juster etter smak)chilipulver ikon i krukke
  • 1 ts gurkemeiegurke meje ikon
  • 1 ts spisskummen
  • ½ ss salt etter smakGroft salt i bøtte ikon
  • ½ ss rød matfarge (valgfritt, for farge)Rød frugtfarve ikon
  • 1 stk. fersk korianderkoriander frisk ikon
  • 4 skiver sitron (til servering)Citron hel og skåret ikon

Godteri gjør du

Forbered Marinaden:

  • Bland yoghurt, sitronsaft, hvitløk, ingefær, garam masala, paprika, chilipulver, gurkemeie, spisskummen og salt i en stor bolle. Tilsett rød matfarge, hvis ønsket.

Mariner Kyllingen:

  • Rengjør kyllingen og skjær eventuelle snitt i kjøttet for bedre marinering.
  • Legg kyllingen i marinaden og sørg for at den er helt dekket.
    Dekk bollen og la den marinere i kjøleskapet i minst 3-4 timer, gjerne over natten.

Forvarm og Forbered:

  • Sett airfryeren på høy varme (ca. 200°C).
  • Legg kyllingen på risten med bakepapir under for drypp.

Stek Kyllingen:

  • Stek kyllingen i airfryeren til den er ferdig tilberedt (ca. 25-30 minutter), avhengig av størrelsen på kyllingbitene.
    Start online kjøkkenuret her
    Snu og pensle med resterende marinade halvveis gjennom tilberedningen.

Servering:

  • Server den ferdige Tandoori Kyllingen pyntet med fersk koriander og sitronskiver.

Våre notater til oppskriften

Tilbehør som komplementerer

Tandoori Kylling serveres ofte med ferskt naanbrød, ris, en avkjølende raita (yoghurtbasert saus) og en frisk salat. Disse tilbehørene hjelper med å balansere krydderiene og gir en flerdimensjonal smaksopplevelse.

Ernæring per porsjon (veiledende)

Næringsinnhold
Tandoori Kylling tilberedt i airfryer
Mengde per porsjon
Kalorier
39
% Daglig verdi*
Fett
 
0.4
g
1
%
Mettet fett
 
0.1
g
1
%
Flerumettet fett
 
0.1
g
Enumettet fett
 
0.1
g
Kolesterol
 
2
mg
1
%
Natrium
 
95
mg
4
%
Kalium
 
170
mg
5
%
Karbohydrater
 
6
g
2
%
Fiber
 
1
g
4
%
Sukker
 
4
g
4
%
Protein
 
4
g
8
%
Vitamin A
 
205
IU
4
%
Vitamin B1
 
0.03
mg
2
%
Vitamin B2
 
0.1
mg
6
%
Vitamin B3
 
0.3
mg
2
%
Vitamin B5
 
0.4
mg
4
%
Vitamin B6
 
0.1
mg
5
%
Vitamin B12
 
0.3
µg
5
%
Vitamin C
 
2
mg
2
%
Vitamin E
 
0.2
mg
1
%
Vitamin K
 
1
µg
1
%
Kalsium
 
112
mg
11
%
Jern
 
0.5
mg
3
%
Magnesium
 
14
mg
4
%
Fosfor
 
91
mg
9
%
Selen
 
3
µg
4
%
Sink
 
1
mg
7
%
Netto karbohydrater
 
5
g
* Prosentverdier er basert på et kosthold på 2000 kalorier.

Viktig om holdbarhet og ernæring

Ernæring per porsjon (veiledende): Beregningene er basert på data fra det amerikanske landbruksdepartementet (USDA). Holdbarhet (veiledende): Holdbarhetsdata er, så langt det er mulig, levert av offentlige institusjoner, inkludert Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Våre opplysninger er derfor kun veiledende, og det er ditt ansvar å innhente og beregne nøyaktige opplysninger om holdbarhet og ernæring, som gjelder alle oppskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord indisk kylling, kylling i airfryer, tandoori kylling

Du kan enkelt dele oppskriften med andre

Via e-post eller på Facebook

Del oppskriften på Facebook
Har du prøvd denne airfryer-oppskriften?Gi gjerne en tilbakemelding om hvordan retten ble, kom gjerne med dine egne tips. Du er alltid velkommen til å stille spørsmål om airfryer-retten.
QR Code

Did you make this recipe?

Please let me know how it turned out for you! Leave a comment below and tag @lemon&limes on Instagram and hashtag it #lemon&limes.

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kokebok forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Share the love
4.43 fra 14 stemmer (12 vurderinger uten kommentar)
Subscribe
Notify of
0 Kommentarer
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Lik 0
Close
Close
Populære søgninger: