Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Pampusjky i airfryer – mjukt ukrainskt vitlöksbröd med vitlöksolja och dill

Mjuka, luftiga jästbullar med doftande vitlöksolja och färsk dill

Ukrainska pampusjky som jäser ihop i formen och bryts isär vid bordet.
Klassiskt tillbehör till borsjtj, soppor och grytor.

Betyg: 0.00
(0)
oktober 8, 2026

Ukrainska pampusjky i airfryer är något helt annat än de vitlöksbaguetter med vitlökssmör som de flesta av oss känner från mataffären. Pampusjky är små, mjuka jästbullar som sätts tätt i en form, så att de jäser ihop och kan brytas isär vid bordet. Det speciella händer precis när de kommer ut ur värmen: bullarna penslas med olja blandad med rå pressad vitlök, salt och färsk dill, och doften sprider sig i hela köket.

Prova våra premium recept GRATIS i 3 dagar

Annons: Sidan visar annonser och innehåller reklamlänkar (affiliate-länkar). Se våra annonsörer här.

Traditionellt hör de till en ångande tallrik borsjtj, men de passar lika bra till andra soppor och grytor. Degen är enkel, och airfryern klarar gräddningen utan att du behöver sätta på den stora ugnen.

Därför älskar jag pampusjky i airfryer

Jag gillar pampusjky eftersom de är så okomplicerade: en mjuk vetedeg med mjölk, jäst och lite solrosolja, som knådas slät och får jäsa i lugn och ro. När de åtta kulorna sätts tätt i formen växer de ihop under den andra jäsningen, och det är just det som håller sidorna mjuka och ger brödet dess karakteristiska form. Toppen får ett tunt lager ägg och blir blank och gyllene, medan inkråmet förblir luftigt.

Det som verkligen skiljer dem från andra vitlöksbröd är oljan. Koreanskt vitlöksbröd bakas till exempel med vitlökssmör, men här är vitlöken rå och penslas på först efteråt. Värmen från de nybakade bullarna tar udden av den, och oljan dras in i skorpan tillsammans med dill och salt.

Skillnaden mellan airfryer och ugn

I ugnen måste du värma upp ett stort ugnsutrymme för bara en liten form. Airfryern är snabbt uppe i temperatur, och den cirkulerande varmluften ger bullarna färg på toppen utan att inkråmet hinner torka ut. Däremot sitter värmeelementet nära brödet, så äggpenslingen bryns snabbt – därför gräddas pampusjky vid måttliga 160 °C, och du bör hålla ett öga på färgen de sista minuterna.

Mitt test av pampusjky i köket

Jag har bakat pampusjky i min Cosori Dual Blaze, som har en korg med värmeelement både upptill och nedtill, så att formen också får värme underifrån och botten blir genomgräddad. De 160 °C i 15 minuter från receptet passade precis: topparna var gyllenbruna, och bullen i mitten lät ihålig när jag knackade lätt på den. Jag vred formen ett halvt varv halvvägs genom gräddningstiden, och det gav en jämn färg hela vägen runt.

Räkna med ungefär 115 minuter från start till slut. Det allra mesta är jästid – 45 minuter för degen och 30 minuter för de formade bullarna – medan själva arbetet tar cirka 25 minuter. Formen är viktig: en rund bakform på 18-20 cm av tunn metall leder värmen bra. I min Philips XXL får den plats i korgen, men mät alltid efter innan du sätter igång.

Pensla bullarna med vitlöksoljan i samma ögonblick som de kommer ut ur airfryern. Väntar du tills de har svalnat ligger oljan bara kvar ovanpå, och vitlöken får en skarp smak i stället för en rund.

Tips och tricks från författaren: Morten Jensen

Typiska misstag och hur du undviker dem

Det första misstaget är att strö extra mjöl på bordet eftersom degen klibbar i början. Låt bli – knådar du degen i 8-10 minuter släpper den bordet av sig själv. Det andra misstaget är att ge bullarna för mycket plats. De ska stå med cirka 1 cm luft emellan, en i mitten och sju i en krans runt omkring, så att de växer ihop under den andra jäsningen; annars får du vanliga bullar med skorpa på sidorna. Det tredje misstaget gäller vitlöken: den får inte värmas upp i airfryern. Rör ihop oljan medan bullarna gräddas och pensla på den så fort du har tagit ut formen.

Så serverar du pampusjky

Pampusjky ska ätas ljumma medan skorpan fortfarande glänser av olja. Ställ formen mitt på bordet och låt alla bryta loss sina egna bullar:

  • Till borsjtj – den klassiska ukrainska rödbetssoppan
  • Till andra soppor, till exempel en krämig potatissoppa eller en klar grönsakssoppa
  • Till grytor, där de mjuka bullarna kan suga upp såsen
  • Som matbröd till en grön sallad eller ett bord med smårätter

Förvaring och uppvärmning

Bullarna är bäst samma dag, men kan hålla sig 1-2 dagar i kylskåp om de är övertäckta. Värm dem i airfryern på 160 °C i 2-3 minuter, så blir de mjuka och fräscha igen. De kan också frysas i upp till 3 månader och värmas direkt i airfryern utan att tinas först. Vet du på förhand att några av bullarna ska sparas eller frysas, så pensla dem inte med vitlöksolja förrän de har värmts upp igen.

Pampusjky kräver lite tålamod under jäsningen, men själva arbetet är snabbt avklarat. Prova också att byta ut dillen mot bladpersilja, eller nöj dig med 2 klyftor vitlök om du vill ha en mildare smak.

Vanliga frågor

Vad är pampusjky?

Pampusjky är mjuka ukrainska jästbullar som gräddas tätt ihop i en form och penslas med rå vitlöksolja, salt och dill medan de fortfarande är varma. De serveras traditionellt som tillbehör till borsjtj.

Vilken form ska jag använda till pampusjky i airfryer?

Använd en rund bakform på 18-20 cm av tunn metall som får plats i airfryerns korg. Är din airfryer mindre kan du grädda bullarna i två omgångar i en mindre form.

Kan pampusjky frysas?

Ja, bullarna kan frysas i upp till 3 månader. Frys in dem utan vitlöksolja, värm dem direkt i airfryern utan att tina dem först och pensla dem med vitlöksolja först när de är varma.


Recept

Ukrainsk hvidløgsbrød lavet i min airfryer

Pampusjky i airfryer

Morten Jensen
Pampusjky, ukrainskt vitlöksbröd, är mjuka jästbullar som jäser och gräddas tätt ihop i en form i airfryern. Medan de fortfarande är varma penslas de med rå vitlöksolja, salt och färsk dill – ett klassiskt tillbehör till borsjtj.
Rösta på det här receptet
Inga betyg ännu
Lägg till receptet i dina favoriter
Se dina favoritrecept här

Tillagningsguide

Håll skärmen tänd och följ receptet steg för steg medan du lagar mat.

Steg 1:

Undvik att skärmen släcks under matlagningen.

Steg 2:

Starta guiden och följ receptet ett steg i taget.

Starta steg-för-steg-guide
Förberedelse 25 minuter
Tillagning 15 minuter
Jästid 1 timme 15 minuter
Total tid 1 timme 55 minuter
Hållbarhet Bäst samma dag. Håller 1-2 dagar i kylskåp, övertäckta.
Kan frysas Kan frysas i upp till 3 månader; värm direkt i airfryern utan att tina först.
Uppvärmning Värm bullarna i airfryern på 160 °C i 2-3 minuter så att de blir mjuka och fräscha igen.
Rätt Bakverk, Tillbehör
Kök Ukrainskt
Diet Vegetarisk
Antal 4 portioner
Kalorier 430

Vad kostar rätten

Priserna kan variera beroende på var du handlar.

Vår uppskattning baseras på genomsnittliga svenska livsmedelspriser för innevarande år 2026.

Uppskattat pris för hela rätten:

kr 40

Airfryer-storlek

Alla våra recept är testade i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 här.

Passar receptet i min Airfryer?

Om du är osäker. Kan du alltid bara minska med en portion i receptet, eller klicka på knappen 0,5x.

Fråga gärna också AI-Kocken

Det är enkelt! Tryck bara på knappen Fråga AI-Kocken som du ser längst ner.

Läs vår officiella guide här.

Rekommenderad utrustning

  • 1 Airfryer
  • 1 Bunke
  • 1 Kökshandduk
  • 1 Rund bakform - 18-20 cm, ska passa i korgen
  • 1 Pensel
  • 2 Små skålar
  • 1 Vitlökspress
  • 1 Skärbräda
  • 1 Kniv

Inköpslista

Lägg ingredienserna till din inköpslista

Ingredienser

  • 1.5 dl mjölk (Fingervarm)Mælk frisk ikon
  • 15 g jäst (Färsk)Gær frisk ikon
  • 1 msk socker
  • 250 g vetemjölHvede mel ikon
  • 0.5 tsk salt
  • 2 msk solrosolja (Plus lite till formen)

Pensling

  • 1 st. ägg (Uppvispat)

Vitlöksolja

  • 3 msk solrosolja
  • 3 klyfta vitlök (Pressad)
  • 0.5 tsk salt
  • 2 msk dill (Färsk, finhackad – eller persilja)
     

Så gör du

Förberedelser

  • Häll 1.5 dl mjölk i en bunke – mjölken ska vara fingervarm. Smula i 15 g jäst, tillsätt 1 msk socker och rör tills jästen har löst sig.
  • Tillsätt 250 g vetemjöl, 0.5 tsk salt och 2 msk solrosolja och blanda allt till en mjuk, lätt kladdig deg.
  • Knåda degen på bordet i 8-10 minuter tills den är slät och smidig. Tillsätt inte extra mjöl – degen slutar klibba mot bordet allteftersom den knådas.
  • Lägg tillbaka degen i bunken, täck den med en kökshandduk och låt den jäsa på varm plats i 45 minuter tills den har blivit dubbelt så stor.
  • Tryck ut luften ur degen och dela den i 8 lika stora bitar. Forma varje bit till en slät kula genom att vika in kanterna mot mitten och rulla kulan runt med skarven nedåt.
  • Pensla en rund bakform på 18-20 cm, som får plats i airfryerns korg, med lite olja. Placera kulorna tätt i formen med skarven nedåt: en i mitten och sju i en krans runt omkring, med cirka 1 cm mellanrum.
  • Täck formen med kökshandduken och låt bullarna jäsa en andra gång i 30 minuter tills de har vuxit ihop och fyller formen.

Tillagning i airfryer

  • Förvärm airfryern till 160 °C varmluft.
  • Vispa ihop 1 st. ägg i en liten skål och pensla försiktigt bullarnas yta med ett tunt lager. Du behöver bara en del av ägget.
  • Ställ formen i korgen och grädda bullarna på 160 °C i 15 minuter.
  • Vrid formen ett halvt varv halvvägs genom gräddningstiden så att bullarna gräddas jämnt. De är klara när de är gyllenbruna och låter ihåliga när du knackar lätt på bullen i mitten.

Vitlöksolja och servering

  • Gör vitlöksoljan medan bullarna gräddas: hacka dillen fint och pressa ner 3 klyfta vitlök i en liten skål. Rör ner 3 msk solrosolja, 0.5 tsk salt och 2 msk dill.
  • Ta ut formen ur airfryern och pensla genast de varma bullarna med vitlöksoljan. Använd en ren pensel och fördela vitlök och dill över alla bullarna.
  • Låt bullarna stå i formen ett par minuter så att oljan dras in. Servera dem ljumma och bryt isär dem vid bordet.

Våra anteckningar till receptet

Tips för ett perfekt resultat:
Placera bullarna tätt i formen så att de växer ihop under den andra jäsningen. Det håller sidorna mjuka och ger brödet dess karakteristiska form. Kolla i förväg att formen får plats i korgen och välj en av tunn metall som leder värmen bra. Äggpenslingen bryns snabbt nära värmeelementet, så håll koll på färgen de sista minuterna.
Vitlöksoljan:
Vitlöken ska vara rå och får inte värmas. Pensla på oljan i samma ögonblick som bullarna kommer ut – värmen från brödet tar udden av den råa vitlöken och får oljan att dra in. Det är de mjuka jästbullarna och den råa vitlöksoljan som skiljer pampusjky från koreanskt vitlöksbröd, som bakas med vitlökssmör. Ska några av bullarna sparas eller frysas, pensla dem inte med vitlöksolja förrän de har värmts upp igen.
Variation:
Byt ut dillen mot bladpersilja eller använd hälften av varje. I många ukrainska kök rörs vitlöksoljan ut med en sked kallt vatten så att den fördelar sig lättare. För en mildare smak kan du nöja dig med 2 klyftor vitlök.
Servering:
Pampusjky är det klassiska tillbehöret till borsjtj, men passar till alla soppor och grytor. Ät dem ljumma medan skorpan fortfarande glänser av olja.
Portionsstorlek:
Receptet ger 8 bullar, alltså 2 per portion. Om din airfryer är mindre kan du göra rätten i två omgångar i en mindre form.

Näring per portion (Vägledande)

Näringsinformation
Pampusjky i airfryer
Mängd per portion
Kalorier
430
% Dagligt intag*
Fett
 
20
g
31
%
Mättat fett
 
2.5
g
16
%
Fleromättat fett
 
11
g
Enkelomättat fett
 
5.5
g
Kolesterol
 
25
mg
8
%
Natrium
 
620
mg
27
%
Kalium
 
185
mg
5
%
Kolhydrater
 
54
g
18
%
Fiber
 
2.5
g
10
%
Socker
 
5
g
6
%
Protein
 
9
g
18
%
Vitamin A
 
130
IU
3
%
Vitamin C
 
2
mg
2
%
Kalcium
 
65
mg
7
%
Järn
 
1.1
mg
6
%
Netto kolhydrater
 
51.5
g
* Procentuella dagliga värden baseras på en kost med 2000 kalorier.

Viktigt om hållbarhet och näring

Näring per portion (vägledande): Beräkningarna är baserade på data från det amerikanska jordbruksdepartementet (USDA). Hållbarhet (vägledande): Hållbarhetsdata levereras, så långt det är möjligt, av offentliga institutioner, inklusive Livsmedelsverket. Vår information är därför endast vägledande, och det är ditt ansvar att inhämta och beräkna exakt information om hållbarhet och näring som rör alla recept på airfryerkogebogen.dk

Sökord airfryer matbröd, bröd till borsjtj, pampusjky i airfryer, ukrainskt vitlöksbröd i airfryer, vitlöksbröd i airfryer, vitlöksbullar

Dela enkelt receptet med andra:

Via e-post eller på Facebook

Dela receptet på Facebook
Har du provat det här airfryer-receptet?Ge gärna feedback om hur rätten blev, dela gärna dina egna goda råd. Du är också alltid välkommen att skriva frågor till airfryer-receptet.

Öppna receptet på mobilen

Skanna QR-koden med din telefon och få receptet direkt på mobilen medan du lagar mat.

QR Code

Författare

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kokbok författare
Morten har publicerat fler än 300 airfryerrecept för alla måltider.
Subscribe
Notify of
0 Kommentarer
Gilla 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Skanna din mat