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Anillos de calamar en airfryer – calamares

Anillos de calamar crujientes en freidora de aire – calamari italiano como entrante o aperitivo

Una forma más sana y sencilla de disfrutar de los calamari crujientes, sin usar grandes cantidades de aceite. Perfecto como snack o entrante.

abril 19, 2026
Valoración: 4.00
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Los anillos de calamar en airfryer, también conocidos como calamares, son un aperitivo y entrante popular en todo el mundo. Su textura crujiente y su sabor delicado los hacen favoritos de muchos. Tradicionalmente, los anillos de calamar se fríen, pero con la creciente popularidad de las airfryers, ahora puedes conseguir el mismo crujiente y sabor con menos aceite y menos calorías. Esta receta te guía por las ventajas de preparar anillos de calamar en una airfryer. Además, obtendrás información sobre el plato y su origen, así como sugerencias de especias, toppings y guarniciones.

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Tiempo estimado de lectura: 6 minutos

¿Por qué hacer anillos de calamar en la airfryer?

Preparar anillos de calamar en una airfryer tiene varias ventajas. En primer lugar, es un método de cocción más sano comparado con la fritura tradicional. La airfryer usa aire caliente para cocinar los alimentos, lo que significa que puedes conseguir una textura crujiente sin sumergir la comida en aceite. Esto reduce considerablemente las calorías y la ingesta de grasas.

En segundo lugar, la airfryer es fácil de usar y rápida. El precalentamiento solo tarda unos minutos, y el tiempo de cocción para anillos de calamar congelados es de unos 10-12 minutos. Comparado con calentar una olla grande de aceite y luego limpiarla, la airfryer es mucho más práctica.

Recomiendo este elegante vino blanco italiano con nuestros anillos de calamar crujientes

Los calamares son un plato con notas finas y delicadas, y aquí un acompañante fresco y mineral es esencial. Un buen Pecorino de Abruzos tiene exactamente esa frescura cítrica y ligereza floral que realza el rebozado crujiente y resalta el dulzor natural del calamar sin opacarlo. Recomiendo encarecidamente el Nobu 1830 Pecorino 2023 – sírvelo bien frío junto con un alioli y un trozo de limón, y tendrás una combinación que sabe a sol y al Mediterráneo.

Por último, deja menos desorden. Freír puede ser un proceso desordenado con salpicaduras de aceite y requiere una eliminación cuidadosa del aceite usado. Con una airfryer, evitas este desorden y puedes disfrutar de tus anillos de calamar sin complicaciones.

¿Qué son los calamares y los anillos de calamar como plato?

Calamares es la palabra italiana para calamar, y en términos culinarios se refiere a menudo a platos hechos con calamar, especialmente a los populares anillos de calamar fritos. Los anillos de calamar se hacen cortando el cuerpo del calamar en anillos, que luego se rebozan y fríen. La textura es crujiente por fuera y tierna y algo firme por dentro, lo que ofrece una experiencia gustativa única.

Este plato de marisco se puede servir como entrante, aperitivo o incluso como plato principal, dependiendo del tamaño de la ración y los acompañamientos. Son conocidos por su sabor suave, a menudo realzado por diversas salsas y zumo de limón.

¿De dónde viene este plato?

Los anillos de calamar tienen sus raíces en la región mediterránea, donde el calamar ha formado parte de la dieta durante siglos. Italia, Grecia y España son algunos de los países conocidos por su amor por los calamares. En estos países, el calamar se suele preparar de formas sencillas para realzar su sabor natural, como a la plancha con aceite de oliva y limón o frito como calamares.

El plato también ha llegado a muchas otras partes del mundo, donde se ha adaptado a los gustos locales. En Estados Unidos y otros países occidentales, los anillos de calamar fritos son un entrante popular en muchos restaurantes, servidos a menudo con salsa marinara o alioli.

Sugerencias de diferentes especias o hierbas como topping

Aunque los anillos de calamar clásicos se sirven a menudo con limón y sal, puedes experimentar con distintas especias y hierbas para dar al plato un toque extra. Aquí tienes algunas sugerencias:

  • Ralladura de limón y perejil:La ralladura de limón recién rallada y el perejil picado aportan un sabor fresco y vivo que complementa el calamar crujiente.
  • Pimentón ahumado:Una pizca de pimentón ahumado puede añadir un ligero sabor ahumado y especiado.
  • Chile y lima:Para una versión picante y ácida, puedes espolvorear con copos de chile y zumo de lima fresco.
  • Ajo en polvo y parmesano:El ajo en polvo y el parmesano recién rallado dan un sabor rico y umami difícil de resistir.
  • Mezcla de hierbas:Una mezcla de hierbas secas como orégano, tomillo y romero puede aportar un sabor complejo y aromático.

Prueba a marinarlos brevemente en una mezcla de zumo de limón recién exprimido, ajo y perejil antes de cocinarlos. Esta marinada añade una profundidad de sabor extra y ayuda a ablandar el calamar, haciendo que los anillos sean aún más delicados y sabrosos

Consejos y trucos del autor: Morten Jensen

¿Con qué servir los anillos de calamar?

Los anillos de calamar se pueden servir con diversos acompañamientos y salsas para completar la comida. Aquí tienes algunas ideas:

  • Salsa:Las salsas tradicionales son alioli, salsa tártara, salsa marinara o incluso una mayonesa sencilla con un toque de limón.
  • Ensaladas:Una ensalada verde fresca con una vinagreta ligera es el acompañamiento perfecto, que equilibra la textura crujiente y ligeramente grasa de los anillos de calamar.
  • Pan:Un pan crujiente como baguette o focaccia puede servirse al lado para absorber cualquier exceso de salsa.
  • Verduras:Verduras a la plancha o al vapor como espárragos, brócoli o palitos de verdura aportan un equilibrio saludable a la comida.
  • Patatas:Unas patatas gajo crujientes o patatas fritas son un acompañamiento clásico para los anillos de calamar.

Conclusión sobre los anillos de calamar en airfryer

Los anillos de calamar en airfryer son una forma fantástica de disfrutar de este delicioso plato de manera más sana y práctica. La airfryer permite conseguir una textura crujiente sin usar grandes cantidades de aceite, lo que hace que el plato sea más ligero y menos engorroso de preparar. Con las especias y acompañamientos adecuados, como pepinos rellenos de queso y atún blanco, puedes crear un entrante o aperitivo sabroso e impresionante que encantará tanto a la familia como a los amigos. Ya sea que los sirvas con el clásico limón y alioli o experimentes con nuevas combinaciones de sabores, los anillos de calamar en airfryer son un plato versátil y sabroso que merece la pena probar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo deben estar los anillos de calamar congelados en la airfryer?

Los anillos de calamar congelados suelen necesitar 10-12 minutos a 200 grados. Recuerda agitar la cesta a mitad de cocción para que queden crujientes por igual.

¿Hay que usar aceite para los calamares en la airfryer?

Sí, un ligero spray de aceite garantiza que los anillos tomen justo el color dorado adecuado y una superficie crujiente.

¿Se pueden hacer anillos de calamar frescos en la airfryer?

Sí, pero sécalos primero bien con papel de cocina. Rebózalos en un poco de harina o pan rallado para un extra de crujiente.

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Receta

Blæksprutteringe lavet i airfryer kendt som calamari

Anillas de calamar en airfryer

Morten Jensen
Deliciosas y crujientes anillas de calamar preparadas a la perfección en el airfryer directamente desde el congelador. Perfectas como tentempié o entrante.
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Preparación 5 minutos
Cocción 12 minutos
Tiempo Total 17 minutos
Conservación Conservar tapado en el frigorífico hasta 1-2 días.
Congelable No se presta a la congelación; la textura y el color se deterioran.
Recalentado Servir a temperatura ambiente; no es necesario recalentar.
Plato Almuerzo, Entrante, Aperitivos, Tentempiés
Cocina Mediterráneo
Cantidad 3 ud.
Calorías 382

Cuánto cuesta el plato

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Nuestra estimación se basa en precios medios de supermercados españoles para el año en curso 2026.

Precio estimado para todo el plato:

8

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Equipamiento recomendado

  • 1 Freidora de aire
  • 1 Skål til servering
  • 1 Pinzas

Lista de la compra

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Ingredientes

  • 400 g anillas de calamar congeladasblæksprutte ringe ikon
  • 1 cda. aceite
  • 1 ud. LimónCitron hel og skåret ikon
  • 1 ud. Salsa al gustodip ikon valgfrit

Cómo hacerlo

  • Precalienta el airfryer a 200°C.
    (Programa previo, o déjalo funcionar unos minutos antes de cocinar)
  • Saca las 400 g anillas de calamar congeladas del congelador y distribúyelas uniformemente en la cesta del airfryer.
    Evita llenar demasiado la cesta para asegurarte de que queden crujientes.
  • Rocía ligeramente con 1 cda. aceite, si lo deseas, para un extra de crujiente.
  • Cocina las anillas de calamar en el airfryer durante 10-12 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.
    Sacude la cesta a mitad de la cocción para una cocción uniforme.
  • Saca las anillas de calamar del airfryer y colócalas en un bol para servir.
  • Sirve con gajos de limón de 1 ud. Limón y 1 ud. Salsa al gusto.

Nuestras notas para la receta

– Ajusta el tiempo de cocción según tu modelo de airfryer y la cantidad de anillas de calamar.
– Asegúrate de sacudir la cesta con regularidad para garantizar un crujiente uniforme.

Cuando solo lo mejor es lo bastante bueno

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Nutrición por porción (Orientativo)

Información nutricional
Anillas de calamar en airfryer
Cantidad por porción
Calorías
382
% Valor diario*
Grasas
 
7
g
11
%
Grasas saturadas
 
2
g
13
%
Grasas poliinsaturadas
 
2
g
Grasas monoinsaturadas
 
1
g
Colesterol
 
932
mg
311
%
Sodio
 
185
mg
8
%
Potasio
 
984
mg
28
%
Carbohidratos
 
13
g
4
%
Fibra
 
0.03
g
0
%
Azúcares
 
0.01
g
0
%
Proteínas
 
62
g
124
%
Vitamina A
 
133
IU
3
%
Vitamina B1
 
0.1
mg
7
%
Vitamina B2
 
2
mg
118
%
Vitamina B3
 
9
mg
45
%
Vitamina B5
 
2
mg
20
%
Vitamina B6
 
0.2
mg
10
%
Vitamina B12
 
5
µg
83
%
Vitamina C
 
19
mg
23
%
Vitamina E
 
5
mg
33
%
Vitamina K
 
1
µg
1
%
Calcio
 
128
mg
13
%
Hierro
 
3
mg
17
%
Magnesio
 
132
mg
33
%
Fósforo
 
884
mg
88
%
Selenio
 
179
µg
256
%
Zinc
 
6
mg
40
%
Carbohidratos netos
 
13
g
* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

Importante sobre conservación y nutrición

Nutrición por porción (orientativo): Los cálculos se basan en datos del Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA). Conservación (orientativo): Los datos de conservación son, en la medida de lo posible, suministrados por instituciones públicas. Nuestra información es por tanto solo orientativa, y es tu responsabilidad obtener y calcular información precisa sobre conservación y nutrición que se refiere a todas las recetas en airfryerkogebogen.dk

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Airfryerkogebogen.dk
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Autor del libro de cocina Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
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