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Torta de salmão com espinafre na airfryer

Torta cremosa de salmão com espinafre – base crocante e suculentos pedaços de salmão

Uma homenagem aos ingredientes frescos e à perfeição crocante na sua airfryer.

junho 8, 2026
Avaliação: 5.00
(8)

Como blogueiro de culinária com um coração por ingredientes frescos e locais e métodos de preparo inovadores, tenho o prazer de apresentar a você uma verdadeira receita favorita de torta com salmão: Torta de salmão com espinafre na airfryer. Este prato combina uma base crocante, um recheio cremoso de espinafre e suculentos pedaços de salmão em uma sinfonia de sabor e textura, perfeita tanto para o almoço quanto para o jantar.

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Tempo de leitura estimado: 3 minutos

Qual é a força saborosa do espinafre?

O espinafre é um legume subestimado, repleto de vitaminas, minerais e um sabor suave e terroso que combina perfeitamente com o salmão defumado. Escolha espinafre fresco para sabor e textura ideais – suas folhas verde-escuras dão ao recheio uma cor vibrante e um leve amargor que equilibra a gordura do salmão.

O truque do salmão? Do fiorde à torta:

O salmão fresco é a chave desta receita. Costumo visitar minha peixaria favorita quando estou em Hvide Sande. Lá o peixe é sempre fresco. Visite sua peixaria local para encontrar peixe sustentável de carne firme e uma bela cor clara. O salmão cru é uma fonte de ácidos graxos ômega-3, benéficos para o coração e o cérebro.

Recomendo este vinho branco fresco para a nossa torta de salmão com espinafre

A torta de salmão tem um recheio cremoso de espinafre e suculentos pedaços de salmão que pedem um vinho branco de acidez fresca e mineralidade — algo que corte a gordura do creme fraiche e do queijo sem encobrir o sabor delicado do salmão. O Pinot Grigio do norte da Itália é uma escolha clássica justamente para o salmão, porque a uva oferece um aroma leve e floral com notas de maçã verde e cítricos frescos que realça todo o prato. Recomendo de coração o Conti Morini Mirabile Pinot Grigio 2023 — um vinho branco elegante e bem equilibrado que combina perfeitamente com o salmão e o recheio cremoso.

Torta: alcance a crocância e o sabor em um equilíbrio perfeito

Uma base de torta caseira para esta receita é indispensável para a máxima experiência de sabor. Use manteiga de boa qualidade e água gelada para conseguir uma massa lisa, fácil de abrir e assar até ficar crocante. Uma pitada de sal e raspas de limão dão à base uma dimensão de sabor a mais.

Por que fazer torta de salmão com espinafre na airfryer?

A airfryer é uma ferramenta genial para preparar tortas de um jeito mais saudável e eficiente. O ar quente circula de maneira uniforme e proporciona uma base crocante e pedaços de salmão perfeitamente assados sem excesso de óleo.

Qual é a história do peixe e da torta de salmão?

A torta de salmão tem uma longa história que remonta à Idade Média. Naquela época, as tortas eram uma forma popular de servir peixe e legumes. Hoje existem inúmeras variações, e minha versão com espinafre preparada na airfryer é um toque moderno em um clássico favorito.

Uma anedota da cozinha:

A primeira vez que fiz esta torta foi para um jantar com amigos. Eu estava nervoso, pois nunca tinha usado uma airfryer antes. Mas o resultado foi um sucesso! A torta ficou perfeitamente dourada, o salmão suculento e o recheio de espinafre cremoso. Meus amigos ficaram encantados, e desde então a receita é uma favorita fixa no meu repositório de cozinha.

Experimente você mesmo a torta de salmão com espinafre na airfryer!

Convido você a experimentar este delicioso prato: Torta de salmão com espinafre na airfryer. É um prato fácil, saudável e saboroso que com certeza será um sucesso com sua família e seus amigos.

Substitua o salmão por truta, que tem um sabor mais suave e uma textura mais leve que o salmão. A truta combina perfeitamente com o recheio de espinafre e a base crocante.

Dicas e truques do autor: Morten Jensen

Dicas para a torta de salmão com espinafre na airfryer:

  • Se quiser, acrescente outros legumes ao recheio, por exemplo brócolis, alho-poró ou cogumelos.
  • Decore a torta com ervas frescas, por exemplo endro ou salsinha.
  • Sirva a torta com uma salada ou um pedaço de pão.

Bom apetite!

Receita

Quiche de salmão com espinafre da airfryer

Torta de salmão com espinafre na airfryer

Morten Jensen
Uma torta fácil e deliciosa com base crocante, recheio cremoso de espinafre e suculentos pedaços de salmão. Perfeita para o jantar ou o almoço.
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Preparo 25 minutes
Cozimento 25 minutes
Tempo de descanso 10 minutes
Total Time 1 hour
Validade Conserva-se coberta na geladeira por até 1-2 dias.
Pode ser congelada Pode ser congelada por até 3 meses; descongele na geladeira de um dia para o outro antes de reaquecer.
Reaquecimento Reaqueça a torta na airfryer a 160 °C por 5-7 minutos, até ficar bem quente.
Prato Acompanhamento, Almoço
Cozinha Dinamarquesa
Porções 4 un.
Calorias 429

Quanto custa o prato

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Nossa estimativa é baseada nos preços médios de alimentos para o ano em curso 2026.

Preço estimado para o prato inteiro:

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Equipamento recomendado

  • 1 Airfryer
  • 1 Forma para torta
  • 1 Tigela
  • 1 Visp
  • 1 Raspador de massa
  • 1 Faca

Lista de compras

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Ingredientes

Base da torta

  • 125 g farinha de trigoHvede mel ikon
  • 75 g manteigaSmør blok ikon
  • 50 g água geladavand i flaske ikon
  • ½ colher de chá sal
  • 1 pitada açúcar

Recheio:

  • 200 g espinafre frescofersk spinat ikon
  • 1 un. cebola
  • 2 dente alho
  • 1 colher de sopa azeite de olivaOliven olie ikon
  • ½ colher de chá sal
  • ¼ colher de chá pimenta-do-reino moída na horaSort peber korn tørret ikon
  • 200 g filés de salmãolakse fileter ikon
  • 100 g creme fraichecremeFraiche ikon
  • 2 un. ovos
  • 50 g queijo ralado

Modo de preparo

Base da torta:

  • Misture 125 g farinha de trigo e 1/2 colher de chá sal em uma tigela.
  • Adicione 75 g manteiga em cubos e misture com os dedos na farinha até formar uma textura de areia grossa.
  • Adicione aos poucos 50 g água gelada enquanto sova a massa rapidamente.
  • Modele a massa em uma bola, embrulhe em filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos.

Recheio:

  • Aqueça 1 colher de sopa azeite de oliva em uma panela em fogo médio.
  • Refogue 1 un. cebola e 2 dente alho picados com 1 pitada açúcar por cerca de 5 minutos, até ficarem macios.
  • Acrescente 200 g espinafre fresco e deixe murchar.
  • Tempere com 1/2 colher de chá sal e 1/4 colher de chá pimenta-do-reino moída na hora.
  • Deixe o espinafre escorrer em uma peneira.

Montagem da torta:

  • Pré-aqueça a airfryer a 180°C alguns minutos antes de assar.
  • Abra a massa em uma superfície enfarinhada formando um círculo cerca de 3 cm maior em diâmetro que a forma de torta.
  • Coloque a massa na forma de torta e pressione bem nas bordas.
  • Fure o fundo com um garfo.
  • Pré-asse o fundo na airfryer por 10 minutos.
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  • Espalhe o recheio de espinafre sobre o fundo pré-assado.
  • Coloque 200 g filés de salmão por cima.
  • Bata 100 g creme fraiche e 2 un. ovos juntos e espalhe sobre a torta.
  • Polvilhe com 50 g queijo ralado.
  • Asse a torta na airfryer por cerca de 20 minutos, até ficar dourada e bem assada.
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Para servir:

  • Deixe a torta esfriar por cerca de 10 minutos antes de servir.
  • Sirva a torta com uma salada ou um pedaço de pão.

Nossas anotações para a receita

– Você pode usar salmão defumado ou fresco nesta receita.
– Se quiser, acrescente outros legumes ao recheio, por exemplo brócolis, alho-poró ou cogumelos.
– Você pode decorar a torta com ervas frescas, por exemplo endro ou salsinha.

Dicas para saber se a torta está pronta:

Para garantir que a torta esteja bem assada, você pode espetar um palito no centro da torta. Se sair limpo, a torta está pronta.

Nutrição por porção (Indicativa)

Informação nutricional
Torta de salmão com espinafre na airfryer
Quantidade por porção
Calorias
429
% Valor diário*
Gorduras
 
28
g
43
%
Gorduras saturadas
 
15
g
94
%
Gorduras trans
 
1
g
Gorduras poli-insaturadas
 
2
g
Gorduras monoinsaturadas
 
7
g
Colesterol
 
96
mg
32
%
Sódio
 
365
mg
16
%
Potássio
 
608
mg
17
%
Carboidratos
 
27
g
9
%
Fibras
 
2
g
8
%
Açúcares
 
1
g
1
%
Proteínas
 
18
g
36
%
Vitamin A
 
5418
IU
108
%
Vitamin B1
 
0.4
mg
27
%
Vitamin B2
 
1
mg
59
%
Vitamin B3
 
6
mg
30
%
Vitamin B5
 
1
mg
10
%
Vitamin B6
 
1
mg
50
%
Vitamin B12
 
2
µg
33
%
Vitamin C
 
14
mg
17
%
Vitamin D
 
0.1
µg
1
%
Vitamin E
 
2
mg
13
%
Vitamin K
 
244
µg
232
%
Cálcio
 
174
mg
17
%
Ferro
 
3
mg
17
%
Magnésio
 
67
mg
17
%
Fósforo
 
238
mg
24
%
Selênio
 
33
µg
47
%
Zinco
 
1
mg
7
%
Ácido fólico
 
48
µg
Carboidratos líquidos
 
25
g
* Os valores diários percentuais baseiam-se numa dieta de 2000 calorias.

Importante sobre validade e nutrição

Nutrição por porção (indicativa): Os cálculos são baseados em dados do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA). Validade (indicativa): Os dados de validade são fornecidos, na medida do possível, por instituições públicas, incluindo as autoridades nacionais de alimentação. Nossas informações são, portanto, apenas indicativas, e é sua responsabilidade obter e calcular informações precisas sobre validade e nutrição relacionadas a todas as receitas em airfryerkogebogen.dk

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Autor do livro de receitas Airfryer
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
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