Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Bubble and Squeak i airfryer – frasiga potatiskakor av söndagens rester

Gyllene, frasiga potatiskakor med kål och ett mjukt stekt ägg på toppen

Brittisk klassiker av kallt potatismos och kokt kål, klar på 31 minuter.
Det bästa sättet att ge söndagens rester nytt liv.

Betyg: 0.00
(0)
oktober 3, 2026

Dagen efter söndagssteken står det ofta en skål kallt potatismos och lite kokt kål kvar i kylskåpet. Det är precis vad du behöver för att göra bubble and squeak i airfryer. Den brittiska klassikern föddes ur sparsamhet: resterna blandas med salladslök, formas till platta kakor och gräddas tills de är gyllene och frasiga utanpå och mjuka inuti.

Prova våra premium recept GRATIS i 3 dagar

Annons: Sidan visar annonser och innehåller reklamlänkar (affiliate-länkar). Se våra annonsörer här.

Namnet sägs komma från de bubblande och pipande ljud som blandningen ger ifrån sig i en het stekpanna. I airfryern går det lugnare till, men resultatet är minst lika bra. Kakorna behöver bara penslas lätt med olja, så sköter den varma luften resten medan du steker äggen. Hela rätten är klar på 31 minuter och passar lika bra till lunch som till en lat helgbrunch.

Beräknad lästid: 4 minuter

Därför älskar jag Bubble and Squeak i airfryer

Jag har en svaghet för rätter som räddar rester från soptunnan, och bubble and squeak är en av de bästa. Det kalla moset ger kakorna en krämig kärna, kålen bidrar med sötma och lite tuggmotstånd, och salladslöken lyfter det hela med en mild, frisk skärpa. Det är ärlig vardagsmat utan krusiduller, och grundreceptet är både vegetariskt och glutenfritt.

Samtidigt är receptet otroligt flexibelt. Savoykål, spetskål och brysselkål fungerar alla bra, och rester av grönkål, morötter eller ärtor kan ersätta en del av kålen. En handfull riven cheddar ger extra fyllighet.

Vad gör airfryern bättre än stekpannan?

Traditionellt steks bubble and squeak i stekpanna med en rejäl klick fett, och då får du stå vid spisen och se till att kakorna inte går sönder. I airfryern räcker 2 msk rapsolja till alla åtta kakor, eftersom de bara penslas på båda sidor. Den cirkulerande varmluften ger en jämn, gyllene skorpa, och du slipper stå över en panna med fräsande fett. Lägg bakplåtspappret i korgen först när kakorna ska i, så att papperet inte blåser upp mot värmeelementet under förvärmningen.

Mitt test av Bubble and Squeak i köket

Jag har testat receptet i min Cosori Dual Blaze, som har en enda korg med värmeelement både upptill och nedtill. På 200 °C i 16 minuter fick kakorna en frasig, gyllenbrun skorpa och en mjuk, varm kärna. Värmen uppifrån och nedifrån ger en jämn färg, men jag vänder ändå kakorna försiktigt halvvägs så att båda sidorna blir lika frasiga. Bäst resultat fick jag med mos som hade stått i kylskåpet över natten. Ska jag laga en större portion tar jag fram min Philips XXL.

Lämna kakorna ifred tills undersidan är gyllene och fast. Vänd dem sedan med en bred stekspade i en enda lugn rörelse. Då håller de formen, även om de är sköra, tills skorpan har stelnat.

Tips och tricks från författaren: Morten Jensen

Vanliga misstag och hur du undviker dem

Det vanligaste misstaget är att använda ljummet eller nylagat mos. Varmt mos är för mjukt, så kakorna flyter ut i korgen i stället för att hålla formen. Använd därför alltid mos som är helt kallt, gärna från dagen innan, och ställ de formade kakorna i kylskåpet en stund om massan fortfarande känns lös. Nästa misstag är blöt kål. Kokt kål innehåller mycket vatten, som får kakorna att falla isär, så hacka den fint och pressa ut vätskan i en ren kökshandduk innan du blandar ner den i moset. Det tredje misstaget är att fylla korgen för mycket. Ligger kakorna tätt ångar de i stället för att bli frasiga, så lägg dem i ett lager med lite mellanrum och grädda hellre i två omgångar.

Så serverar du Bubble and Squeak

Klassiskt serveras två kakor per person med ett mjukt stekt ägg på toppen, men rätten kan gärna byggas ut:

  • Ett ägg stekt i smör, så att gulan rinner ut över den frasiga skorpan
  • Brown sauce eller ketchup vid sidan av, som på ett brittiskt kafé
  • Knaperstekt bacon eller skivor av kall stek från söndagen
  • Baked beans i tomatsås till en riktig brittisk brunch
  • En grön sallad med en syrlig vinägrett som friskar upp

Förvaring och återuppvärmning

Har du kakor över kan de förvaras övertäckta i kylskåpet i 1-2 dagar. Värm upp dem i airfryern på 180 °C i 4-6 minuter, tills de är frasiga och genomvarma igen. Mikrovågsugnen går att använda i nödfall, men då blir skorpan mjuk. Rätten lämpar sig inte för infrysning, eftersom både konsistens och färg försämras.

Med bubble and squeak i airfryer blir resterna från söndagen något man ser fram emot. Kallt mos, ordentligt pressad kål och en varm airfryer ger frasiga potatiskakor utan krångel, och det stekta ägget på toppen gör det till en riktig måltid.

Vanliga frågor

Kan jag använda rå riven potatis i stället för potatismos?

Nej. Bubble and squeak görs på kokt potatismos, och det är det kokta moset som ger den mjuka kärnan och den frasiga skorpan. Rå riven potatis ger en rösti, som är en helt annan rätt.

Kan jag göra bubble and squeak utan rester?

Ja. Koka ca 900 g mjölig potatis, mosa den med lite smör och mjölk och låt moset kallna helt i kylskåpet, gärna över natten. Kålen kan du koka samtidigt och låta kallna tillsammans med moset.

Kan jag ha köttrester i bubble and squeak?

Ja. Blanda ner 100-150 g hackade köttrester från söndagssteken i massan, t.ex. oxstek, skinka eller knaperstekt bacon. Kakorna blir mer mättande, men då är rätten inte längre vegetarisk.


Recept

Bubble and Squeak gjord i min airfryer

Bubble and Squeak i airfryer

Morten Jensen
Frasiga brittiska potatiskakor av kall potatismos och kokt kål – det klassiska sättet att ta vara på resterna från söndagssteken. Kakorna blir gyllene i airfryern och serveras med ett mjukt stekt ägg på toppen.
Rösta på det här receptet
Ingen bedømmelser endnu
Lägg till receptet i dina favoriter
Se dina favoritrecept här

Tillagningsguide

Håll skärmen tänd och följ receptet steg för steg medan du lagar mat.

Steg 1:

Undvik att skärmen släcks under matlagningen.

Steg 2:

Starta guiden och följ receptet ett steg i taget.

Starta steg-för-steg-guide
Förberedelse 15 minuter
Tillagning 16 minuter
Total tid 31 minuter
Hållbarhet Förvaras övertäckt i kylskåp i upp till 1-2 dagar.
Kan frysas Lämpar sig inte för infrysning; konsistens och färg försämras.
Uppvärmning Värm upp kakorna i airfryern på 180 °C i 4-6 minuter, tills de är frasiga och genomvarma igen.
Rätt Brunch, Lunch
Kök Brittiskt
Diet ,
Antal 4 portioner
Kalorier 380

Vad kostar rätten

Priserna kan variera beroende på var du handlar.

Vår uppskattning baseras på genomsnittliga svenska livsmedelspriser för innevarande år 2026.

Uppskattat pris för hela rätten:

kr 70

Airfryer-storlek

Alla våra recept är testade i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 här.

Passar receptet i min Airfryer?

Om du är osäker. Kan du alltid bara minska med en portion i receptet, eller klicka på knappen 0,5x.

Fråga gärna också AI-Kocken

Det är enkelt! Tryck bara på knappen Fråga AI-Kocken som du ser längst ner.

Läs vår officiella guide här.

Rekommenderad utrustning

  • 1 Airfryer
  • 1 Skärbräda
  • 1 Kniv
  • 1 Kökshandduk
  • 1 Stor skål
  • 1 Pensel
  • 1 Bakplåtspapper (för airfryer)
  • 1 Stekspade
  • 1 Stekpanna

Inköpslista

Lägg ingredienserna till din inköpslista

Ingredienser

  • 700 g potatismos (Kallt, gärna rester från dagen innan)
     
  • 300 g kokt kål (T.ex. savoykål, spetskål eller brysselkål)
     
  • 3 st. salladslök (Finskuren)forårs løg ikon
  • salt och peppar (Efter smak)Salt og peper i salt og peber bøtter
  • 2 msk rapsolja (Till pensling)
     

Till servering

  • 4 st. ägg (Till stekta ägg)
  • 1 msk smör (Till stekning)Smør blok ikon

Så gör du

Förberedelser

  • Hacka 300 g kokt kål fint och pressa ut så mycket vätska som möjligt ur den, gärna i en ren kökshandduk. För mycket vätska gör att kakorna faller isär.
  • Blanda 700 g potatismos, kålen och 3 st. salladslök ordentligt i en stor skål. Moset ska vara helt kallt – ljummet mos gör massan för lös, och då håller kakorna inte formen. Smaka av med salt och peppar.
  • Forma massan till 8 platta kakor på ca 2 cm i tjocklek och 8-9 cm i diameter och tryck ihop dem ordentligt. Om massan är för lös, ställ kakorna i kylskåpet i 15 minuter innan de ska in i airfryern.

Tillagning i airfryer

  • Förvärm airfryern till 200 °C varmluft.
  • Pensla kakorna på båda sidor med 2 msk rapsolja och lägg dem i korgen på bakplåtspapper för airfryer i ett lager med lite mellanrum. Om inte alla får plats, grädda dem i två omgångar.
  • Grädda kakorna på 200 °C i 8 minuter, tills undersidan är gyllenbrun och fast.
  • Vänd kakorna försiktigt med en stekspade och grädda dem vidare på 200 °C i 7-8 minuter, tills de är gyllene och frasiga på båda sidor.

Servering

  • Värm under tiden 1 msk smör i en stekpanna på medelvärme. Knäck 4 st. ägg i pannan och stek dem i 3-4 minuter, tills vitorna har stelnat och gulorna fortfarande är mjuka.
  • Servera kakorna varma, två per person, med ett stekt ägg på toppen.

Våra anteckningar till receptet

Tips för ett perfekt resultat:
Potatismoset ska vara helt kallt, gärna från dagen innan – annars blir massan för lös och kakorna håller inte formen. Använd kokt potatismos och inte rå, riven potatis som till rösti. Det är det kokta moset som ger kakorna den mjuka kärnan och den frasiga skorpan. Pensla båda sidorna med olja och vänd kakorna försiktigt – de är sköra tills skorpan har stelnat.
Utan rester:
Koka ca 900 g mjölig potatis, mosa den med lite smör och mjölk och låt moset kallna helt i kylskåpet, gärna över natten.
Variation:
Tillsätt 100-150 g hackade köttrester från söndagssteken, t.ex. oxstek, skinka eller knaperstekt bacon, i blandningen. Rester av brysselkål, grönkål, morötter eller ärtor kan ersätta en del av kålen, och en handfull riven cheddar ger extra smak.
Servering:
Servera med ett mjukt stekt ägg på toppen och gärna brown sauce eller ketchup vid sidan av – en klassisk brittisk lunch eller brunch dagen efter söndagssteken.
Portionsstorlek:
Om din airfryer är mindre kan du göra kakorna i två omgångar.

Näring per portion (Vägledande)

Näringsinformation
Bubble and Squeak i airfryer
Mängd per portion
Kalorier
380
% Dagligt intag*
Fett
 
23
g
35
%
Mättat fett
 
9
g
56
%
Transfetter
 
0.3
g
Fleromättat fett
 
3
g
Enkelomättat fett
 
9
g
Kolesterol
 
230
mg
77
%
Natrium
 
730
mg
32
%
Kalium
 
770
mg
22
%
Kolhydrater
 
32
g
11
%
Fiber
 
5
g
21
%
Socker
 
5
g
6
%
Protein
 
12
g
24
%
Vitamin A
 
1140
IU
23
%
Vitamin C
 
24
mg
29
%
Kalcium
 
110
mg
11
%
Järn
 
1.9
mg
11
%
Netto kolhydrater
 
27
g
* Procentuella dagliga värden baseras på en kost med 2000 kalorier.

Viktigt om hållbarhet och näring

Näring per portion (vägledande): Beräkningarna är baserade på data från det amerikanska jordbruksdepartementet (USDA). Hållbarhet (vägledande): Hållbarhetsdata levereras, så långt det är möjligt, av offentliga institutioner, inklusive Livsmedelsverket. Vår information är därför endast vägledande, och det är ditt ansvar att inhämta och beräkna exakt information om hållbarhet och näring som rör alla recept på airfryerkogebogen.dk

Sökord airfryer potatiskakor, brittisk lunch, bubble and squeak i airfryer, potatiskakor med kål, potatismos i airfryer, rester av potatismos

Dela enkelt receptet med andra:

Via e-post eller på Facebook

Dela receptet på Facebook
Har du provat det här airfryer-receptet?Ge gärna feedback om hur rätten blev, dela gärna dina egna goda råd. Du är också alltid välkommen att skriva frågor till airfryer-receptet.

Öppna receptet på mobilen

Skanna QR-koden med din telefon och få receptet direkt på mobilen medan du lagar mat.

QR Code

Författare

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kokbok författare
Morten har publicerat fler än 300 airfryerrecept för alla måltider.
Subscribe
Notify of
0 Kommentarer
Gilla 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Skanna din mat