Stor ejendom i fensmark hvor dejligt mad kan nydes fra airfryer

Cachopo i airfryer – sprød asturisk kalveschnitzel med skinke og smeltet ost

Sprød, gylden panering om mør kalv, serranoskinke og smeltet ost

Asturiens store fyldte kalveschnitzel, dobbeltpaneret og stegt uden friture.
Deles ved bordet og serveres med sprøde pommes frites.

Rating: 0.00
(0)
oktober 12, 2026

Cachopo er Asturiens svar på en fyldt schnitzel – bare større. To tynde, bankede kalveschnitzler lægges sammen om serranoskinke og ost, kanterne trykkes fast, og det hele får en dobbelt panering af mel, æg og rasp. I Nordspanien bliver den friturestegt i rigelig olie. Her laver jeg cachopo i airfryer, hvor et tyndt lag olivenolie og varmluften giver en gylden, sprød skorpe helt uden friture.

Prøv airfryerkogebogen.dk gratis i 3 dage

Reklame: Siden viser annoncer og indeholder reklamelinks (affiliate-links). Se vores annoncører her.

Indeni venter mørt kalvekød, salt skinke og ost, der flyder ud, når du skærer den over. Opskriften giver to store cachopoer til fire personer, og de serveres som i Asturien: delt ved bordet med en stor skål pommes frites til.

Anslået læsetid: 4 minutter

Derfor elsker jeg cachopo i airfryer

En cachopo skal være stor nok til at dele, og netop derfor er den besværlig at friturestege derhjemme. Det kræver en bred gryde, meget olie og en rolig hånd, når den skal vendes. I airfryeren pensler jeg bare paneringen med olivenolie og lader varmluften klare resten. Køkkenet lugter ikke af friture, og der står ingen gryde med brugt olie bagefter.

Fra start til servering går der 85 minutter, men de 30 er ren køletid, og imens bliver pommes frites sprøde i kurven. Selve arbejdet er overskueligt, og belønningen kommer, når kniven går gennem skorpen, og osten løber ud mellem kød og skinke.

Cachopo eller San Jacobo – hvad er forskellen?

De to retter forveksles tit, fordi begge er paneret kød med skinke og ost. Cachopo stammer fra Asturien i Nordspanien og laves af kalve- eller oksekød i en størrelse, der deles ved bordet. San Jacobos er den mindre udgave af svinekød eller kogt skinke med ost. Tænk på cachopoen som storebroren: mere kød, mere fyld og en panering, der skal holde på det hele.

Min test i køkkenet af cachopo

Jeg har testet opskriften i min Cosori Dual Blaze, hvor varmelegemer både foroven og forneden giver en jævn bruning på begge sider af paneringen. Jeg vender stadig cachopoen undervejs: 7 minutter ved 190 °C, en forsigtig vending med stegespaden og 6-7 minutter mere. Stegetermometeret stikker jeg ind fra siden, og kernetemperaturen i midten skal være mindst 70 °C, før cachopoen kommer over på en rist.

Det vigtigste, jeg lærte, er at måle kurvens bund først. To schnitzler oven på hinanden skal kunne ligge fladt med 1-2 cm luft hele vejen rundt, og det svarer typisk til ca. 12 x 18 cm. I en stor model som Philips XXL gælder samme princip: Mål først, og skær kødet til bagefter. De 30 minutter i køleskabet er heller ikke til forhandling, for uden dem slipper paneringen, når cachopoen vendes.

Dup olien på med penslen i stedet for at stryge den ud. Så bliver raspen siddende, og hele overfladen får det tynde lag olie, der gør paneringen gylden.

Tips og tricks fra forfatteren: Morten Jensen

De typiske fejl og hvordan du undgår dem

Den første fejl er at lægge fyld helt ud til kanten. Så løber osten ud i kurven, og derfor skal ca. 1,5 cm være fri for fyld hele vejen rundt, før kanterne trykkes fast sammen. Den anden er at springe køletiden over: Uden 30 minutter utildækket i køleskabet når den dobbelte panering ikke at sætte sig. Den tredje er tørre pletter i raspen, som bliver lyse og melede i stedet for gyldne, så sørg for, at olien dækker hele overfladen på begge sider. Læg også den første cachopo på en rist, mens den anden steger. På en tallerken eller under folie gør dampen paneringen blød.

Sådan serverer du cachopo

I Asturien kommer cachopoen på bordet til deling. Skær hver cachopo over på tværs med en skarp kniv, servér straks, og sæt tilbehøret frem:

  • Pommes frites, det klassiske tilbehør, som får 2-3 minutter ved 200 °C lige inden servering, så de er varme og sprøde igen
  • Ristede røde peberfrugter fra glas som et sødt og blødt modspil til den sprøde panering
  • En grøn salat med syrlig dressing, der giver friskhed til den mættende ret
  • Et glas tør æblecider, som er den traditionelle drik i Asturien

Opbevaring og genopvarmning

Rester opbevares tildækket i køleskabet i op til 3-4 dage. Genopvarm dem i airfryeren ved 170 °C i 7-9 minutter, til paneringen er sprød og fyldet gennemvarmt. Cachopo kan også fryses i op til 3 måneder. Tø den op i køleskabet natten over, før du genopvarmer den.

Cachopo er ikke en ret til den travleste hverdag, men til den aften, hvor der er tid til at panere ordentligt og dele noget godt. Giv den køletiden, det tynde lag olie og 3 minutters hvile på risten, så får du sprød skorpe og smeltet ost hver gang.

FAQ

Hvilken ost er bedst til cachopo?

Vælg en ost i skiver, der smelter godt, fx mild manchego, gouda eller emmentaler. Vil du have mere smag, kan du bruge en mild blåskimmelost i stedet for den faste ost.

Kan jeg stege to cachopoer på én gang?

I en almindelig kurv steges de én ad gangen, så varmluften kan komme rundt om hele paneringen. Har du en airfryer med to skuffer, kan du stege én cachopo i hver skuffe samtidig.

Hvordan ved jeg, at cachopoen er færdig?

Paneringen skal være gylden og sprød på begge sider. Stik et stegetermometer ind fra siden: Kernetemperaturen i midten skal være mindst 70 °C.


Opskrift

cachopo lavet i airfryer

Cachopo i airfryer

Morten Jensen
Asturisk cachopo i airfryer: to tynde, bankede kalveschnitzler med serranoskinke og smeltet ost imellem, dobbeltpaneret og stegt gyldne og sprøde med kun et tyndt lag olie. Serveres som i Nordspanien med pommes frites.
Stem på denne opskrift
Ingen bedømmelser endnu
Tilføj opskriften til dine favoritter
Se dine favorit opskrifter her

Tilberedningsguide

Hold skærmen tændt og følg opskriften trin for trin mens du laver mad.

Trin 1:

Undgå at skærmen slukker under madlavningen.

Trin 2:

Start guiden og følg opskriften ét trin ad gangen.

Start trin for trin guide
Forberedelses 25 minutter
Tilberedning 30 minutter
Køletid 30 minutter
Samlet tid 1 time 25 minutter
Holdbarhed Opbevares tildækket i køleskab i op til 3-4 dage.
Fryseegnet Kan fryses i op til 3 måneder; tø op i køleskab natten over før genopvarmning.
Genopvarmning Genopvarm i airfryer ved 170 °C i 7-9 minutter, til paneringen er sprød og fyldet gennemvarmt.
Ret Hovedret
Køkken Spansk
Antal 4 portioner
Kalorier 770

Hvad koster retten

Priserne kan variere afhængigt af hvor du køber ind.

Vores estimat er baseret på gennemsnitlige danske supermarkedspriser for indeværende år 2026.

Estimeret pris for hele retten:

Kr. 160

Airfryer størrelse

Alle vores opskrifter er testet i en Philips Airfryer 2000 Series NA230/00 – 6.2 L

Se Philips Airfryer 2000 her.

Passer opskriften til min Airfryer?

Hvis du er i tvivl. Så kan du altid blot gå en portion ned i opskriften, eller klikke på knappen 0,5x.

Spørg også gerne AI-Kokken

Det er nemt! Tryk blot på knappen Spørg AI-Kokken som du ser nederst.

Læs vores officielle guide her.

Anbefalet udstyr

  • 1 Airfryer
  • 1 Skærebræt
  • 1 Kødhammer
  • 1 Bagepapir
  • 1 Skarp kniv
  • 3 Dyb tallerken - Til mel, æg og rasp
  • 1 Tallerken
  • 1 Pensel
  • 1 Stegespade
  • 1 Stegetermometer
  • 1 Rist
  • 1 Skål

Indkøbsliste

Tilføj ingredienserne til din indkøbsliste

Ingredienser

  • 4 stk. kalveschnitzler (Ca. 100 g pr. stk., fx af inderlår)kalve schnitzler ikon
  • 8 skiver serranoskinke (Ca. 100 g)
     
  • 150 g ost (I skiver, fx mild manchego, gouda eller emmentaler)skive ost ikon
  • 0.5 tsk salt
  • 0.5 tsk peber (Friskkværnet)Sort peber korn tørret ikon

Panering

  • 4 spsk hvedemelHvede mel ikon
  • 3 stk. æg
  • 150 g rasprasp drys ikon
  • 3 spsk olivenolie (Til pensling)Oliven olie ikon

Tilbehør

  • 600 g pommes frites (Frosne)
     

Sådan gør du

Forberedelse

  • Læg 4 stk. kalveschnitzler enkeltvis mellem to stykker bagepapir på et skærebræt, og bank dem ud med en kødhammer, til de er 4-5 mm tykke og nogenlunde lige store.
  • Mål bunden af airfryerkurven, og skær schnitzlerne til med en skarp kniv, så to skiver oven på hinanden kan ligge fladt i kurven med 1-2 cm luft hele vejen rundt. Det svarer typisk til ca. 12 x 18 cm.
  • Krydr skiverne på begge sider med 0.5 tsk salt og 0.5 tsk peber.
  • Læg 2 af schnitzlerne på brættet, og fordel 8 skiver serranoskinke og 150 g ost på dem i tre lag: skinke nederst, ost i midten og skinke øverst. Lad en kant på ca. 1,5 cm være fri for fyld hele vejen rundt.
  • Læg de 2 sidste schnitzler ovenpå, og tryk kanterne fast sammen hele vejen rundt, så fyldet er lukket helt inde.
  • Kom 4 spsk hvedemel i en dyb tallerken, pisk 3 stk. æg sammen i en anden, og hæld 150 g rasp i en tredje.
  • Vend hver cachopo i mel, og bank det overskydende af. Dyp den i æg og derefter i rasp, og gentag med æg og rasp en gang til, så paneringen bliver dobbelt. Tryk raspen godt fast, især langs kanterne.
  • Læg de panerede cachopoer på en tallerken, og stil dem utildækket i køleskabet i 30 minutter, så paneringen sætter sig og bliver siddende under tilberedningen.

Tilberedning i airfryer

  • Forvarm airfryeren til 200 °C varmluft, når cachopoerne har stået ca. 10 minutter på køl.
  • Fordel 600 g pommes frites i kurven, og tilbered dem ved 200 °C i 16-18 minutter, til de er gyldne og sprøde. Ryst kurven to gange undervejs. Hæld dem over i en skål, og stil dem til side.
  • Sænk temperaturen til 190 °C. Tag cachopoerne ud af køleskabet, når de har stået der i 30 minutter, og pensl dem på begge sider med 3 spsk olivenolie. Dup olien på i et tyndt, jævnt lag, så raspen bliver siddende.
  • Læg den ene cachopo i kurven, og steg den ved 190 °C i 7 minutter. Stil den anden tilbage i køleskabet imens.
  • Vend cachopoen forsigtigt med en stegespade, og steg den videre ved 190 °C i 6-7 minutter, til paneringen er gylden og sprød. Stik et stegetermometer ind fra siden: kernetemperaturen i midten skal være mindst 70 °C.
  • Læg den færdige cachopo på en rist, og steg den anden på samme måde: 7 minutter ved 190 °C, vend den, og giv den 6-7 minutter mere.
  • Lad cachopoerne hvile på risten i 3 minutter. Skru imens airfryeren op på 200 °C, og giv pommes frites 2-3 minutter i kurven, så de bliver varme og sprøde igen.

Servering

  • Del hver cachopo i to på tværs med en skarp kniv, og servér straks med pommes frites.

Vores noter til opskriften

Tips til perfekt resultat:
Spring ikke køletiden over: 30 minutter i køleskabet får den dobbelte panering til at sætte sig, så den ikke slipper, når cachopoen vendes. Hold kanten fri for fyld, og tryk kødet godt sammen, så osten bliver inde. Olien skal dække hele overfladen i et tyndt lag, for tørre pletter i raspen bliver lyse og melede i stedet for gyldne. Den første cachopo holder sig sprød på en rist, men ikke på en tallerken eller under folie, hvor dampen gør paneringen blød.
Cachopo eller San Jacobo:
Cachopo stammer fra Asturien i Nordspanien og laves af kalve- eller oksekød i en størrelse, der deles ved bordet. San Jacobos er den mindre udgave af svinekød eller kogt skinke med ost. Traditionelt bliver den friturestegt i rigelig olie, men her klarer et tyndt lag olie og varmluften arbejdet.
Variation:
Byt serranoskinken ud med cecina, som er lufttørret oksekød, eller brug en mild blåskimmelost i stedet for den faste ost, hvis du vil have mere smag. Panko i stedet for almindelig rasp giver en endnu sprødere skorpe.
Servering:
Pommes frites er det klassiske tilbehør. Ristede røde peberfrugter fra glas og en grøn salat med en syrlig dressing passer godt til og giver friskhed til den mættende ret.
Portionsstørrelse:
Opskriften giver to store cachopoer, som deles, så hver person får en halv. De steges én ad gangen i en almindelig kurv. Har du en airfryer med to skuffer, kan du stege én cachopo i hver skuffe samtidig.

Når kun det bedste er godt nok

Delikatesser online butik banner med delikatesser vises
Danmarks største online udvalg af delikatesser:Se Alle delikatesserne her!

Ernæring pr. portion (Vejledende)

Næringsindhold
Cachopo i airfryer
Mængde pr. portion
Kalorier
770
% Daily Value*
Fedt
 
37
g
57
%
Mættet fedt
 
12
g
75
%
Transfedtsyrer
 
0.5
g
Flerumættet fedt
 
5.5
g
Enkeltumættet fedt
 
17
g
Kolesterol
 
240
mg
80
%
Natrium
 
1400
mg
61
%
Kalium
 
1220
mg
35
%
Kulhydrater
 
58
g
19
%
Fiber
 
5
g
21
%
Sukker
 
3
g
3
%
Protein
 
50
g
100
%
Vitamin A
 
470
IU
9
%
Vitamin C
 
12
mg
15
%
Kalcium
 
360
mg
36
%
Jern
 
3.4
mg
19
%
Netto kulhydrater
 
53
g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Vigtigt om holdbarhed og ernæring

Ernæring pr. portion (vejledende): Beregningerne er baseret på data fra Det Amerikanske Landbrugsministerium (USDA). Holdbarhed (vejledende): Holdbarhedsdata er, så vidt muligt, leveret af offentlige institutioner, herunder Fødevarestyrelsen KOST OG FØDEVARE. Vores oplysninger er derfor kun vejledende, og det er dit ansvar at indhente og beregne præcise oplysninger om holdbarhed og ernæring, som vedrører alle opskrifter på airfryerkogebogen.dk

Søgeord airfryer schnitzel, asturisk cachopo, cachopo i airfryer, fyldt schnitzel med skinke og ost, kalveschnitzel i airfryer, spansk aftensmad

Del nemt opskriften med andre:

Via e-mail eller på Facebook

Del opskriften på Facebook
Har du prøvet denne airfryer opskrift?Giv gerne en feedback om hvordan retten var, kom gerne med dine egne gode råd. Du er også altid velkommen til at skrive spørgsmål til airfryer retten.

Åbn opskriften på mobilen

Scan QR koden med din telefon, og få opskriften direkte på mobilen mens du laver mad.

QR Code

Forfatter

Airfryerkogebogen.dk
Airfryerkogebogens kok fremviser vores hjemmeside aifryerkogebogen.dk
Airfryer kogebog forfatter
Morten har udgivet mere end 300 airfryer opskrifter indenfor alle måltider.
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Like 0
Close
Close
👩‍🍳
🥕 Scan din mad